---

胰岛素缺乏是由胰岛素抵抗引起的

一般人摄入碳水后都会被酶分解为葡萄糖，摄入过多碳水，血糖就会升高（尤其是摄入升糖值高的食物），此时胰岛素就来努力了，它会分泌出来平衡你过高的血糖

当人长期摄入过高糖分，胰岛素就会产生疲劳进而变成胰岛素抵抗

胰岛素抵抗就是胰岛素产量不够不足以平衡血糖，平衡不了的血糖就会积累的越来越多，长期下去血糖浓度越来越高，就会患上糖尿病。血管浓度过高，就会形成血压，也是高血压的一个成因之一。科学证明，摄糖过高也是心脑血管疾病的一大因素

胰岛素本是可以正常供给人类2-300年的，但是当代过高的精致碳水摄入导致了胰岛素的过量工作，所以现在年轻人得糖尿病的也越来越多

建议自己开始控糖饮食或者摄入一些帮助身体控糖的东西，比如说诫糖控热饮

给身体少一些负担，让胰岛素多正常工作几十年再寿终正寝~

当代人的糖分摄入量高到有多可怕？世界卫生组织建议每人每天摄入25g游离糖。而我们半杯可乐就含25g，一杯奶茶就已25g，半碗米饭就已25g。而一般人除去零食什么的，每天三餐三碗饭是有的吧？

现在很多高血糖、三高患者都是低碳饮食成功缓解这些富贵疾病的，只是这种健康的饮食还没被大多数人所接收

只能说路漫漫其修远兮，慢慢来吧~

---

胰岛素缺乏会引起脂蛋白大量分解，并形成葡萄糖进入血液，形成高血糖并引发酮症酸中毒；会减少细胞葡萄糖吸收流量，引发慢性并发症；胰岛素含量也不能大高，会引发胰岛素抗体，胰岛素抗体的离解会形成低血糖症。

---

胰岛素的作用主要是降低血液中的葡萄糖

---

在体内没有足够胰岛素而使血糖升高的状况下，血糖值处于11.9~15mmol/L时身体就开始产生酮体，让你觉得不舒服。这个不舒服不是高血糖，而是缺乏胰岛素所引起的。

---

糖耐量下降，血糖升高，糖尿病

---

胰岛素的绝对缺乏和相对缺乏最直接的结果会引起血糖升高，导致糖尿病。

---

胰岛素缺乏，血糖不能给肌肉供给能量，提到很多活动就会分解我们体内的蛋白质，人就会出现消瘦。我们身体的每一个动作都是需要糖供给能量的。没有能量的供给，我们的身体各个脏腑还需要工作，这样就会导致脏腑机能下降。身体很多废物，排不出去，在体内堆积就会给我们的肾脏造成严重的负担，出现尿毒症，这是我们身体能够反映出来的，实际上，各个脏腑的功能都已经下降了很多，最后导致器官衰竭死亡

---

推荐阅读：