这是一种自我自卑的行为吗？
在课堂上我不敢举手回答问题。害怕我站起来回答问题会受到别人的关注。
我被老师叫起来回答问题。我会很害怕。别人笑。我会立马脸红。说话就会结巴。声音非常小。
走在人群中。我会慌，不知所措。不知道该看哪里。又总觉得其他人老是在干嘛。我并不觉得自己长的好看。我总感觉很别扭。我的眼神总是闪闪躲躲的
我不敢站在讲台上讲话。我会非常非常的紧张和害怕。
我特别害怕别人的目光。如果要我当众讲话。我可能会有种心跳到200的难受感。
而且我和男生讲话也会害羞。不知所措，我做什么事情都希望有个人一起，一个人就会很害怕。我觉得我活的好失败。
是啊
这就是自卑啊
可以循序渐进的改
也可以不改
想想你所喜欢的事物，然后看看你这些自卑行为对其的影响
如果影响不大的话，行为上就不用改了
心理上的自卑倒是无论如何都要改，因为无论你做什么事，心理上的不自信都会托你的后腿
如何突破演讲恐惧
1.做好充分的准备，对自己所学的知识多多温故知新，这样就有底气了。
2.记得回答不上来问题并不说明你就是很差的人，只是你不够专业而已
掌握了以上二个方面，会帮助至少提升50的自信。
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或许让人注目曾经让你有一些不好的感觉和经历。
我也是这样 应该是自卑吧
是 和我还莫名有点像 （ ）
题主确实有点小自卑，但是这是人类极其正常的心理，人的一生就是从一无所有的卑微走向硕果累累的满足。
消灭自卑最好的方法就是在一个方面做到最好，荣誉感和成就感是自卑的克星。
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