馬上要生了可以喝紅糖水嗎?可以嗎?我給我朋友說要和紅糖水,但又聽說不要喝,我現在好害怕?
如果你孕檢的結果正常,尤其是血糖正常的話,這個月份是可以喝紅糖水的。
孕期前三個月要小心和多注意,因為這時候胎不穩,如果不注意可能會流產,尤其是活血性的食物,紅糖就是。你現在懷孕的月份已經沒有問題。
紅糖水對孕產婦而言,更大的作用是在生寶寶之後。
因為生寶寶後子宮有很多惡露需要排出和子宮的恢復,紅糖有很好的暖宮、排露、排毒作用,很適合產後食用,這也是千百年來坐月子都要吃紅糖雞蛋的原因。
但是需要提醒大家的是:一定要用真正好的古法無添加純甘蔗原汁手工紅糖,現在大家在商超以及網購平台上買的紅糖,超過九成都是赤砂糖,不是真紅糖,更不是古法手工紅糖,沒有古法手工紅糖的功效。