兄弟,我感覺你沒明白你教練那意思。

拳重還可以但協調性差一些,這句話換成白話就是,力量素質還可以,但基本功練的還不夠,需要勤加練習。

至於往哪種類型發展,說實話,這個不是說你想往哪發展就能發展的,得看你教練是什麼類型以及他能教出什麼類型。


兩個月的時間協調差事很常見的事情,不過需要明白一個問題就是,協調是一個必要的能力,不是可以說往那方面發展協調就可以差一點的事情。

畢竟兩個月完完全全還是在打基礎的階段,即便是世界上最有天賦的拳王兩個月也一定是在練最最基礎的基本功,也不知道是哪種類型。

只有練到火候了,再考慮哪些偏弱,往哪種類型發展的問題。

不過要潑一盆冷水的話。僅僅練習兩個月,教練這麼和你講拳重協調差的話,很可能你的拳重也僅僅是相對於你差的協調性而言的,畢竟教練直接說你協調差會打擊積極性,只能找點你的優點。所以我也不建議你覺得或者以為你的拳真的重。


我覺得,你現在不應該把重心放在發力上,多學步伐和放鬆型順動作,把拳速提高一下,還有一個,就是你靈不靈活主要看腳下的步伐,前期不要加力量,慢慢來兩個月時間還短,最低也要半年出效果


協調性是會隨著不斷訓練而改善的


兩個月的話你基本上還是應該提高基本功,而不是去刻意模仿某些拳王,沒用的,你自己基礎上來了,看看比賽研究下他們的戰術就行了,你可以有自己的風格


入門還沒開始么,先練個一年再說吧


首先驗證一下教練說的對不對,打半身沙袋時觀察一下沙袋的晃動情況。

如果沙袋晃動大,那說明你的拳用的是推力,從拳擊的角度來說,這種拳不重。

如果沙袋晃動小,但每一拳都會在沙袋錶面形成凹陷,那說明你的拳是真的重,因為拳擊運用的甩鞭效應。

我個人對拳擊的理解,腳下功夫可能更為重要。拳擊是一種距離的藝術,距離要保持在只要肢體的略微發生改變,對手就打不到你地步,而你只要移動一點就能打到對方。而腳步是實現這一方針的基本功。

可以多花時間練習腳步的移動。


兩個月剛學了皮毛就決定哪種發展方向了? 先把基礎功練好再說吧


跳繩嗎?不管什麼搏擊項目,跳繩吧。


先別考慮這事兒

基礎打好再說


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