什麼不能和黃瓜一起吃?
我是最喜歡吃黃瓜的人了,既能減肥又好吃便宜,最適宜食用的人群就是肥胖患者、三高患者。而且清脆爽口,減肥、降三高的果蔬。
但是呢,黃瓜裡面含有分解酶會對高維生素的蔬菜水果會有相對的破壞,比如西紅柿、柚子之類的水果。但這幾種高維生素c的水果也不是不可以在一起吃,只不過沒有補充維c的功效,但下面說的一些與黃瓜相剋的果蔬就一定不要在一起吃了!
黃瓜與堅果類不能一起食用,比如花生瓜子一類,輕者脹氣重者腹瀉。還有黃瓜與枇杷不能一起食用,會影響消化不良積食情況,與杏吃會引起身體不適。像大白菜、小白菜、包菜、山藥、番茄一類與黃瓜同食會降低其本身的營養價值,但不會有什麼特別大的危害。
有些菜與黃瓜一起食用卻益有好處,黃瓜與木耳可以均衡營養減肥瘦身,與蘋果可有助消化,與豆腐可以降血脂,與蜂蜜可清熱解毒通腸潤便。希望我的回答能幫助到你!
只要沒毒都可以一起吃,反正我就這樣,什麼食物相生相剋也只有中醫知道了
有毒的東西,比如砒霜,鶴頂紅,百草枯…
搭配注意:
黃瓜中可以分解食物中的維生素C,而維生素是一種人體必須的維生素,黃瓜與富含維生素的食物一起食用,會降低食物的營養價值,所以不建議將黃瓜和西紅柿、柑橘類、檸檬、西蘭花等富含維生素C的食物一起食用。