---

我是最喜欢吃黄瓜的人了，既能减肥又好吃便宜，最适宜食用的人群就是肥胖患者、三高患者。而且清脆爽口，减肥、降三高的果蔬。

但是呢，黄瓜里面含有分解酶会对高维生素的蔬菜水果会有相对的破坏，比如西红柿、柚子之类的水果。但这几种高维生素c的水果也不是不可以在一起吃，只不过没有补充维c的功效，但下面说的一些与黄瓜相克的果蔬就一定不要在一起吃了！

黄瓜与坚果类不能一起食用，比如花生瓜子一类，轻者胀气重者腹泻。还有黄瓜与枇杷不能一起食用，会影响消化不良积食情况，与杏吃会引起身体不适。像大白菜、小白菜、包菜、山药、番茄一类与黄瓜同食会降低其本身的营养价值，但不会有什么特别大的危害。

有些菜与黄瓜一起食用却益有好处，黄瓜与木耳可以均衡营养减肥瘦身，与苹果可有助消化，与豆腐可以降血脂，与蜂蜜可清热解毒通肠润便。希望我的回答能帮助到你！

---

只要没毒都可以一起吃，反正我就这样，什么食物相生相克也只有中医知道了

---

有毒的东西，比如砒霜，鹤顶红，百草枯…

---

搭配注意:

黄瓜中可以分解食物中的维生素C，而维生素是一种人体必须的维生素，黄瓜与富含维生素的食物一起食用，会降低食物的营养价值，所以不建议将黄瓜和西红柿、柑橘类、柠檬、西兰花等富含维生素C的食物一起食用。

注意:

黄瓜本身是富含钾离子的食物，如果和香蕉、花生、大豆及其豆制品等富含钾离子的食物一起食用，钾离子摄入过多，会导致血液中渗透压下降，有血压降低之类的不适情况出现。

---

豆瓣酱、蒜蓉酱等，沾著吃可带劲了

停不下来，容易长胖

我看网上搜索结果，花生香菜辣椒啥的都不行，但是平时拌个冷盘，不也经常加点进去嘛。

黄瓜目前和其他食材不能吃的原因大多数是减少了星营养的吸收，偶尔吃一顿，吃的量也不大，感觉不用特别去纠结。

那种很明显的食性相克，不太清楚。多数相克的食材放在一起也不好吃，平时常见食谱基本上没什么问题，创新菜还是仔细研究一下为怡。

---

屎

---

第一次听说黄瓜还和其他的食物相克啊，，应该可以和任何能吃的一起吃

---

推荐阅读：