1、更年期提前

子宫切除不仅破坏了绝经前子宫与卵巢间的内分泌动态平衡，而且可使卵巢功能发生衰退的现象。由于卵巢血液供应相当部分来自子宫，因此子宫切除术由于邻近血管的结扎，仍会影响到卵巢的血液供应，从而降低卵巢功能，使血清雌激素水平骤然下降，故使更年期症状明显提前、人也提前衰老。

2、心血管风险和骨质疏松风险

切除子宫的女性是正常女性患心脏病的3倍，切除卵巢的女性是正常女性患心脏病的7倍。子宫切除后，卵巢功能早衰，雌激素分泌减少，会导致心血管发病率上升，易出现肥胖、高血压、心脏病、骨质疏松症等问题。

3、形体改变

子宫切除时会切掉固定子宫的四条韧带，连接子宫的12条筋都要切断，这样女性的骨盆内会出现骨骼和器官的非正常移动，变宽，从而影响到臀部、背部下端以及骨骼的结构。

骨盆的错位导致脊柱的压缩。当脊柱受到压缩的时候，胸腔会慢慢下移，直到直接下移到臀部。这就是为什么做过子宫切除的女人的腹部会突出来，或者没有腰部。

4、大小便失禁、慢性便秘

一旦失去了子宫，盆腔会因为少了一个支撑体而容易出现松弛，骨盆底的支撑功能削弱，另外由于骨盆神经切除带来的感觉丧失可能会导致小便失禁（不能控制小便）、慢性便秘 和大便失禁（渗漏、不能控制大便）。8~10年后，还可能会引起体内器官的脱垂，出现胃下垂等疾病。

5、无法缓解的疼痛

许多女性的神经路径产生了一种永久的剧烈疼痛。疼痛感从腰部，经臀部向膝盖后部往下扩散，使得坐或行走疼痛。有些女性由于骨盆神经受损，而感到阴道像周期性电击一样。这使得她们很难坐下，而且睡觉和其他正常活动经常受到妨碍。

6、心理改变、影响夫妻生活

有的女性切除子宫后，会觉得自己是「空女人」、「半个女人」，有明显的性格改变，抑郁或者自卑感，甚至出现自杀念头等。以往关于子宫切除术后性生活问题探究不多，但确实是会影响到夫妻生活。

此病其实最痛的就是月经来潮时。

要是不来月经，子宫就不会增大，不增大就不会痛经和月经增多了。

所以等绝经后，腺肌症就能自己滚啦… 至于切除子宫…这真的很不人道。 有些只是轻度痛经，那么可以考虑用止痛药，或口服避孕药，不过只能稍微延缓病程进展，而且副作用也很明显。

综合考虑，硬生生熬到绝经，或者割除子宫，不到万不得已，根本没有实施的可能性。至于靠吃止痛药缓解，是药三分毒，还不如试试中医的保守调理。

中医认为，本病根源在寒

子宫腺肌症是西医的病称，在中医里，它属于痛经、症瘕、不孕的范畴。

中医认为，子宫腺肌症始于宫寒，与瘀血内阻有关。

其发病过程可以简要概括为：

气滞、寒凝、痰湿聚集→瘀血阻滞冲任、胞宫→经行不畅→痛经。

也就是说，胞宫位于女性小腹会阴部位，阴经缠绕，阴气会聚，是体内阳气最为薄弱的地方，稍有调养失当，寒湿之邪便会趁虚而入。所以女人比男人更需要「热养」。

当气滞、寒凝、痰湿等致病因素客居胞宫，

气血就会遇寒则凝，形成瘀血，而瘀血乃阴寒之邪，就会阻滞冲任、胞宫，并伤及整个下焦，导致经行不畅，继而引起痛经。

说白了，因宫寒导致的瘀血，是子宫腺肌症的主要病机。

所以活血化瘀驱寒是本源。

艾灸最适合调理子宫腺肌症

行云：你懂艾灸吗？为什么很多人艾灸的效果出不来？——艾灸的秘诀 核心 与真相?

zhuanlan.zhihu.com

上文说了，瘀血乃阴寒之邪，下焦为阴寒之处，故而，最需要温通经脉、行气活血、化瘀散结。最为有效地方法自然是艾灸了！

女人阳气先天弱，一生又要经历「经、带、胎、产」，很容易气血两虚。而「气为血之帅」，要血液充盈允许，离不开阳气温煦蒸腾。为了呵护体内阳气，古人称「保命之法，艾灸第一」。艾草是纯阳植物，火本属阳，将艾和灸二者结合，产生阳气，通过经络腧穴传导入体内，对调理腺肌症是最适合的。

依靠艾灸的热力及艾叶的药性，对经络穴位进行温热刺激，加强气血运行，实现温经、散寒、通痹的目的。

瘀血得到化解，经血就能通畅排出，就能缓解痛经症状；

加上艾叶的药性可以补雌养巢，让子宫和卵巢得到滋养，受孕几率就会显著增加。故而，用艾灸调理子宫腺肌症是最适合的。

艾灸不一定能做到快速根治子宫肌腺症，但缓解它的主要症状，像痛经，月经量过多，效果还是很不错的，我们有足够的案例支持。

案例1、

曾有一位灸友严重痛经，从十三岁起就开始，连痛带吐，上不了学、上不了班，小时候大人带去医院看过，也吃过很多的中药，长大后自己去医院彻底的检查一下属于腺肌症。

西医角度就是只能吃止痛片，中医就是吃汤药，可过了二十八岁后吃止痛片已经不好使了，折腾了好二十几年，后来抱著试试看的态度开始尝试艾灸，

第一个月的时候头三天还可以，

但从第四天开始就痛的比以前还严重了，出的是大的血块（比以前的还大）。

但是继续坚持灸，第二个月了，头两天，肚子胀，难受但不痛，但第三天的早晨有些难受，没敢上班在家呆了一天，但除了难受一会外，没有吐也没有痛，在家又灸了一个多小时，第四天安全渡过，现在是第五天也没有什么难受的感觉，她说非常兴奋。

案例2、

案例3、……更多的案例就不摆上来了，换这个的目的只是希望有缘的人看到之后增强信心！

不同程度腺肌症，艾灸要区别对待

轻度腺肌症

就是子宫没变大，肌壁没变厚，器质性改变不大的，这种中医还是很好办的。

注意饮食、起居，一边可以自己艾灸，温和灸就可以（灸关元、神阙、子宫、八髎、足三里、三阴交等穴位）。提高身体正气，灸通经络。痛苦会很快缓解。

中度、重度腺肌症

子宫器质病变明显的，以上方法同样适用，但是要加重艾灸力度，每天两小时以上，至少坚持一年半载（这里说的是老艾条灸法，因为这个灸法比较慢）

此时要注意艾灸的排病反应。

灸到一定程度会先好转再严重再好转，让子宫会变大变松好排垃圾淤血，然后再修复子宫变小变正常。过程会有反复。有好多病人经受不住考验，或者看灸一年没效果直接放弃的。

子宫腺肌症灸法配穴参考

第一组穴位：肾俞穴、八髎穴、足三里

第二组穴位：关元、气海、子宫、归来、三阴交

情绪不好的话再加上 :肩井，太冲,行间

如果肛门坠痛，加百会。

每天艾灸一组穴位，可以艾灸6天停一天。

另外，在月经期间，此病也可以艾灸。因为灸后可以更好地排出宫腔内的积血和垃圾。

平时不要碰凉水、注意保暖、喝姜枣茶、中药泡脚、气血通畅才好。

典型的腺肌症患者，艾灸的时候，经常有黑色、黑红色的经血排出来，这是排污——体内多年积存下来的废血，，陈旧血，没有利用价值的血，这些东西不排出来在体内，你能不疼吗？不要担心，继续灸！

当血量大的时候，可以灸隐白来止血。

但如果排出来的是陈旧血，可以不要阻止。

没时间的，晚上也可以艾灸。尽量不超过9点就好

一次灸不完这么多穴位，

可以分几次循环灸，

每次艾灸：

（「八髎」或「肾俞+命门+脾俞+胃俞」或肝俞）

+腹部一对穴位+脚上一对穴位；

要么腹部4个穴位+脚上一对穴位

即每次都要灸腿，腰腹部循环灸。

每穴开始15分钟，慢慢加到腰腹部30-40分钟，肢体20-30分钟。前期经络还很不通，不可大火攻之。不可急功近利，要循序渐进的来。后面加量到多少根据自己身体承受能力和时间安排来调整，毕竟每个人情况不一样。

每天必须灸一对脚上的穴位，因为女性最好多灸中下部，先疏通经络后再可以多加上部，否则很容易「上火」。

日常保养，很重要！

艾灸可以治病和保健，平时的饮食生活习惯也非常重要。

得这腺肌症的人，有先天母体带来寒体,小时候没好好排出寒气，又用过多西药和寒凉中药，也有后天的不良生活和饮食方式导致，吃寒凉水果，海鲜，冷饮和空调，还有后天手术导致。

总体归纳到一点，就是寒湿等邪气入体，不要说子宫腺肌症，哪怕癌症，也是由寒湿入体，由感冒开始的。

所以要爱护自己还要从根本上建立健康的生活方式和改正饮食习惯，早睡早起，不吃和少吃寒凉食物，少用空调，夏天该出汗排毒就不要嫌热。

艾灸结合泡脚效果更好，可以艾叶煮开泡脚,也可以清热水泡脚。

此外还可以喝生姜红枣红糖茶。

暖好自己的胃，脾胃好了百病不生。

姜茶最好要上午喝。

行云：夏天是吃西瓜还是喝姜枣茶？为什么喝冷饮身体会变差，会长胖？?

zhuanlan.zhihu.com

另外，等身体恢复些，可以适当锻炼。

千万不要在虚弱的时候想著锻炼提高体质。其实阳虚的时候是不适合剧烈运动的，那样反而是伤害，这种病大多数人会贫血，病程越长，贫血越严重，身体处于长期缺血的状态，非常虚弱，不能再运动来消耗阳气。

---

祝愿那些有类似痛苦的姑娘早日知道这些原理和方法。早点脱离这种痛苦！

推荐阅读：