好豪華!

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藝人佘詩曼(阿佘)於昨天(14/5)亮相內地綜藝節目《看我的生活》,節目內容為觀察明星的獨居生活,所以同時亦可以看到她的豪宅環境。原來阿佘的生活相當簡單,除了食飯就是看電視,而且更幾乎完全不運動。其實阿佘有獨門秘訣維持苗條身形,主要由飲食下手。

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阿佘在家中很hea,只會玩手機、睇電視和吃東西。畫面中,她家中的客廳和飯廳非常寬敞,客廳有L字型長梳化,敞在這玩電話非常寫意。其單位設有露台,從落地玻璃望出去,外面大廈林立,此外她家中更有一個大展櫃,擺滿不少珍藏。

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到夜晚九點,阿佘準備要食晚飯。節目主持人笑指阿佘吃很多東西,幾個鐘內就吃了三餐。不過,阿佘的餐單相當簡單,基上為「淨麵」,幾乎沒有配菜或調味料,而且份量亦比較少。

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由下午五點到晚上十一點,短短幾個鐘內阿佘已經食了四餐,而且全程坐在梳化上玩手機和睇電視。阿佘更自爆一日要食五、六餐,坦言平時很少運動,令一眾主持都相當驚訝,到底她如何維持身材。

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阿佘主要靠飲食維持身型,首先她堅持少食多餐,而且進食時會特別慢,慢慢咀嚼會容易有飽腹感。而且阿佘的餐單相當清淡,少油少鹽,食物種類都相當多元代,營養充足。所以即使她一日食六餐,幾乎零運動,但身材依然纖瘦。

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