含添加剂最多4种食物，第3很多人都戒不掉，最后一种让人想不到

　　虽说现在的食物是越来越丰富了，包装越来越精美，食物也是越做越好看，但是在这些好看的表面下，其中很多食物中的添加剂也是越来越多了，因为需要保持一个食物的颜色和口味，所以总是不可避免的这样那样的添加剂。而今天要给大家说到的含添加剂最多的4种食物，其中就很多都是我们常吃的一些零食、甜品等等，并且还有不少我们明知道有很多添加剂，但是还是会经常吃，就比如下面要提到的第3种食物，很多人都戒不掉它，并且是过一段时间就想吃。而最后一个食物却挺让人想不到的。下面就跟着小编一起来看看这4种食物。

　　1、奶茶

　　记得在读初中的时候开始奶茶就开始流行了，当时奶茶还只限于珍珠奶茶和烧仙草，而现在的奶茶品种是越来越多了，并且里面的料也是越来越多了。有好的也有不好的，其中不好的就是那些添加剂了，在奶茶中含有不少的山梨酸钾、六偏磷酸钠等。如果长期吃这种添加剂，会对身体造成伤害，引起钙代谢紊乱。这对于我们人体的影响就很大了，尤其是处于生长发育的孩子，更是要少吃甚至不喝奶茶。

　　2、饼干

　　一直以来以为饼干是个好的，因为它能充饥，而且好吃，但是后来才知道饼干中也含有非常多的添加剂。因为饼干需要长时间的存放，所以自然是免不了要增加添加剂的。而这些添加剂自然对身体是不好的，尤其是饼干中的焦亚硫酸钠更是会损伤细胞到细胞。所以说不吃主食，靠着饼干充饥确实也不是一个好选择。说起来饼干真的是挺让人意外的。

　　3、方便面

　　方便面可以说是很多人都戒不掉的食物，并且是过一段时间就想吃，但是我们是都知道的，方便面吃多了对身体不好，但是可能很多人都不知道，方便面中含有25种添加剂，这么多只是听着就让人觉得心惊。其中这些添加剂中只是柠檬酸就让一个就足以让人担心了，如果经常吃食用方便面，那么柠檬酸在体内开始作用，然后导致出现低钙血症，所以大家一定要少吃方便面。