小明是一个典型的工作狂人，尤其是随着自己业务的扩展，工作量也越来越大，为了节省更多的时间投身工作，小明经常会憋尿。有时候憋得腹部疼痛才不得不去厕所，有时候去了反而感觉尿不出来、尿不干净，直到有一天发现尿液中带有了血，才引起了他的重视，在去医院检查之后，医生告诉他，这是长期憋尿引起感染，并且对肾有很大的伤害，以后不要再憋尿了。排尿是每个人都必须有的正常生理现象，关于尿也是有着十分丰富的知识，今天就来盘点5个关于尿的常识，不知道的话可以看看。

　　1.散发气味

　　有些人会感觉到，自己的尿液发出刺鼻的腥臭味，这可能是身体内细菌滋生导致，健康人的尿液应该不会散发明显的气味。

　　2.排尿次数

　　每个人的饮水量不同、新陈代谢速度不一样，都会影响排尿的次数及尿量，一般情况下，一个成人每天正常的排尿次数是4-6次，若是每天的次数少于2次或是多于10次，可能就是身体的器官生病了，应该及时的治疗。

　　3.憋尿

　　有一些人因为工作原因，当有尿意时不能及时排尿，长期以往，可能会使得尿液中的细菌在体内迅速繁衍，引起疾病，伤害肾脏，还可能诱发心脑血管疾病。

　　4.尿的颜色

　　有时候上火了，我们会发现自己的尿液会变黄，这可能是身体缺水导致的，及时的补充水分就能够有所缓解。正常的情况下，尿液的颜色应该是淡黄色，若是出现白色、红色等，则可能是肝脏或是肾脏生病的表现。

　　5.小便失禁

　　一个心智健全的成人，会合理的控制自己的排便，一般情况下不会出现小便失禁等状况。但是在极度惊吓之后，大脑可能不能及时的发出控制的指令，使得控制排尿的肌肉突然的松弛，出现“吓尿了”的情况。

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