小明是一個典型的工作狂人，尤其是隨着自己業務的擴展，工作量也越來越大，爲了節省更多的時間投身工作，小明經常會憋尿。有時候憋得腹部疼痛纔不得不去廁所，有時候去了反而感覺尿不出來、尿不乾淨，直到有一天發現尿液中帶有了血，才引起了他的重視，在去醫院檢查之後，醫生告訴他，這是長期憋尿引起感染，並且對腎有很大的傷害，以後不要再憋尿了。排尿是每個人都必須有的正常生理現象，關於尿也是有着十分豐富的知識，今天就來盤點5個關於尿的常識，不知道的話可以看看。

　　1.散發氣味

　　有些人會感覺到，自己的尿液發出刺鼻的腥臭味，這可能是身體內細菌滋生導致，健康人的尿液應該不會散發明顯的氣味。

　　2.排尿次數

　　每個人的飲水量不同、新陳代謝速度不一樣，都會影響排尿的次數及尿量，一般情況下，一個成人每天正常的排尿次數是4-6次，若是每天的次數少於2次或是多於10次，可能就是身體的器官生病了，應該及時的治療。

　　3.憋尿

　　有一些人因爲工作原因，當有尿意時不能及時排尿，長期以往，可能會使得尿液中的細菌在體內迅速繁衍，引起疾病，傷害腎臟，還可能誘發心腦血管疾病。

　　4.尿的顏色

　　有時候上火了，我們會發現自己的尿液會變黃，這可能是身體缺水導致的，及時的補充水分就能夠有所緩解。正常的情況下，尿液的顏色應該是淡黃色，若是出現白色、紅色等，則可能是肝臟或是腎臟生病的表現。

　　5.小便失禁

　　一個心智健全的成人，會合理的控制自己的排便，一般情況下不會出現小便失禁等狀況。但是在極度驚嚇之後，大腦可能不能及時的發出控制的指令，使得控制排尿的肌肉突然的鬆弛，出現“嚇尿了”的情況。

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