正所謂"健康是生命的本錢"，由此可見擁有一個健康的身體比什麼都重要。然而對於女性朋友來說，子宮是女性身上重要的生殖器官，同時也是一個疾病多發地帶。女性一生中，與子宮肌瘤有很大的"淵源"，全球約有3.3億女性患有子宮肌瘤，30歲以上女性子宮肌瘤的發病率高達60%，所以女性爲了身體健康，如何預防子宮肌瘤就顯得尤其重要。小編提醒大家：一旦患有子宮肌瘤，3種"零嘴"最好貪吃點，化瘀散包防癌勝吃藥！

　　豬肝

　　豬肝作爲我們生活中很常見的一種食物，不僅物美價廉，功效也很廣泛，而對於患有子宮肌瘤的女性朋友來說，它還是很好的一種養生食物，現代醫學認爲，豬肝是補血良品，對經常頭暈，貧血都有緩解的功效。所以它可以對子宮肌瘤引起的失血性貧血起到很好的治療作用。

　　黃豆

　　現代醫學認爲，出現子宮肌瘤一部分的原因是因爲體內的雌激素水平過高。而黃豆中所含有的植物雌激素類它黃酮，對患子宮肌瘤的女性有很好的益處，它可以調節體內過高的雌激素水平，讓其降低下來，減少給良性腫瘤的養分，那麼對病情將會有很好的益處。

　　山楂

　　山楂既能作爲水果食用，也可以將其泡水喝，它因爲其中富含豐富的維生素等成分，有一定的減肥瘦身、美容養顏之功，所以受到很多女性朋友的青睞，殊不知山楂理氣散結的效果也很好，經常吃山楂的患有子宮肌瘤的婦女可以緩解貧血症狀，抑制子宮肌瘤細胞的惡性轉化，幫助消除子宮肌瘤。所以患有子宮肌瘤的朋友不妨可以多吃。

　　醫生提醒大家：心態對於一個來說是至關重要的，應對疾病也是這樣的，在預防子宮肌瘤的時候，需要女性朋友做到保持心情愉快，雖然生活中的我們不能一帆風順，每天的事情也無法左右，但是可以保持一顆樂觀的心。並且女性定期體檢是發現子宮肌瘤的方式，女性朋友可以每半年或者是一年進行一次體檢比較好，及時發現可能出現的疾病隱患，以免耽誤最佳治療時間。

　　小編到這裏就分享完了，希望會對你們的生活有所幫助，如果你有更好的想法或者建議可以在下方留言或評論，感謝大家的關注和閱讀。