這3種飲料，是去溼氣“小助手”，喝它臉蛋不腫不油膩，人更清爽

　　或許有很多人到現在都並不理解什麼是溼氣，溼氣一般會在春天最盛，尤其是在南方的梅雨季節，人一旦染上的溼氣，首先就會出現舌苔增厚發白的情況，口腔也會出現異味，對於大部分女性來說，臉上還會油光滿面，剛化好的妝一下子就糊住不能見人，而且臉部顯得浮腫，看起來十分邋遢，對於女孩子來說，清爽乾淨是很重要的，所以說及時去除溼氣，對於我們的個人形象來說是很有必要的，這3種飲料，是去溼氣“小助手”，喝它臉蛋不腫不油膩，人更清爽

　　紅豆薏仁

　　紅豆薏仁粥是一種味道特別香甜的食品，有很多人會選擇早上喝一碗，其實紅豆薏仁粥裏面的薏仁是去溼氣作用比較大的一種食材，所以有很多人每天都會熬一些紅豆薏仁粥來喝，希望它能夠在一定程度上降低我們體內的溼氣，但是雖然說這種粥可以幫助我們去除溼氣。但是每天熬粥會比較麻煩，所以有一些聰明的人也會選用紅豆薏仁粉來沖泡水喝，既可以帶到辦公室，出去的時候也可以帶在身邊泡一杯，每天喝一喝，對於祛走體內溼氣是非常有用的，大家不妨試試

　　荷葉冬瓜茶

　　荷葉冬瓜茶含有荷葉以及冬瓜兩個成分，另外還有一味決明子，荷葉是很多減肥人士都會用來泡水喝的茶。因爲荷葉所含的生物鹼能夠在一定程度上削減脂肪，另外冬瓜也是有利於我們排泄出多餘的水分的，間接的幫助我們帶走體內部分溼氣。最後一味決明子可以幫助我們疏通腸胃，促進腸胃蠕動，排空腸道，也是非常有利於我們帶走溼氣的，所以說我們沒事的話就可以泡一泡荷葉冬瓜茶來喝，效果是很不錯的

　　玉米鬚

　　玉米鬚是我們日常生活中非常不起眼的一種食材，狠毒破人買回來玉米一般就是隨手扔進垃圾桶了。很多人或許都不知道玉米鬚是可以利尿走水的，所以吃完玉米，玉米鬚可以留下一部分，另外我們在喝水的時候，也可以順帶着放一些玉米鬚進去，每天喝一喝就能在一定程度上幫助我們排除體內多餘的水分，也就能在一定程度上帶走體內溼氣了