過目不忘的記憶秘訣？

除非是你本人記憶力超強，不然沒有什麼過目不忘的秘訣。但是，記憶是可以培養的，你可以通過平時多背誦一些東西，來鍛煉記憶力，並且在背誦過程中找到最適合自己的記憶方法，達到過目不忘的程度是有可能的。

下面我介紹幾種我認為比較好的記憶方法：

1.邊抄邊背

俗話說：「手抄一遍勝過眼過千遍」讀詩詞或古文時先看一句抄一句，再看幾句抄幾句，最後看一段抄一段，直到看一篇抄一篇，也就是先讀再抄，抄完再讀。

但是要注意一點，抄寫的時候一定要過腦子，邊抄邊想，不然只會浪費時間做無用功。

2.列提綱

在記憶一個結構完整的知識體系時，列提綱是比較好的辦法，根據背誦內容列出一個簡單的提綱，然後按照提綱練習背誦。

我們在被誦文科時，提綱法就是很好的記憶方法，有時知識點比較碎，我們需要通過列框架來整理自己的思路，而且寫一遍更有助於記憶。

3.空間記憶法

有的童鞋空間感比較強，那麼就可以使用空間記憶法，記憶教科書上的某個位置寫了什麼內容。尤其是一些圖表類的內容，使用這種記憶方法效果會很好。

4.諧音記憶

這個方法對於背單詞有困難的同學比較好，舉個簡單的例子，比如banana（香蕉）這個單詞，我們就可以記成：拔一個拿一個再拿一個，這樣是不是就容易多了呢？

5.點線法

抓住文章脈絡，提煉出各層次的關鍵詞語、句子作為記憶的點，根據先後次序排列起來，再連成點線，連線成面，展開快速記憶，背誦課文。

例如：《醉翁亭記》第三段的線索為：滁人游——太守宴——眾賓歡——太守醉。《狼》的線索為：遇狼——懼狼——御狼——殺狼——評論。

6.關係法

背誦之前，先弄清文章的結構關係，例如先總後分、先分後總、總分總、總分等。還可以弄清楚每一段落句子與句子的邏輯關係，如因果關係，承接關係等。

比如，在背概念或者名詞解釋的時候，我們可以先找出句子的主語、謂語和賓語，記住要點詞語，再把整個句子用自己的話連接起來。因為判卷子的時候老師都是靠抓早點來給分的。

人真的可以一目十行，過目成誦嗎？酷愛閱讀，因工作時間問題，只能在睡覺前讀半個小時，一本《工廠女孩》花了一個月的時間，在例出5月書單的時候，看到蕭秋水《用所有的存在與世界相會》一書中的《讀書的速度為什麼可以加快》這篇文章，深深觸動了我，讓我不僅思考，閱讀可以提高速度嗎？閱讀可以一目十行嗎？

人為什麼要加快閱讀速度？

我們先來算一筆賬，如果一個人可以活到90歲，每天看書1小時，一本書需要10天左右，從10歲開始計算，那麼你大約可以看81本書籍，共計有1216天的時間來看！如果按照這樣計算，人的一生連100本書籍都看不完，更不要提通過閱讀來提高自己的創作能力！

一目十行、過目成誦的能力真的存在嗎？

一生中真正閱讀的時間非常少，想要博聞五車，除了提高閱讀速度別無它法！那麼如何提高閱讀速度，通過不斷的練習，可以達到一目十行、過目成誦的境界嗎？

早在西遊記中，孫悟空吃了一本醫術，便快速的記住了醫術中的全部內容。在金庸先生《笑傲江湖》中，大俠令狐沖，僅「花了一個多時辰」，便記住了三千餘字的「獨孤九劍」的總訣，並且「一字不錯」。而《射鵰英雄傳》中黃藥師的夫人更是記憶力驚人，一本《九陽真經》只花了一個小時的時間，就已經讀完，再花一盞茶的時分，已經一字不漏的記住了！一目十行、過目成誦的本領真的只存在於武俠小說、科幻小說中嗎？

找到屬於自己的方法，可以做到一目十行

從本質上講，讀書不能急於求成，只貪速度，不講質量，在保證閱讀質量的同時來提升閱讀速度是可行的！

1、讀書是一個非常用心的過程，讀到深情處，你需要代入情感，讀到美食描寫，你要開動你的味覺，讀到宏大場面時，你要自主想像，快速閱讀的第一步要專註，並融入其中。

2、快讀閱讀的第二步你要喜愛閱讀、甚至享受閱讀。一個不喜歡讀書的人，一年都不會讀上一本書籍，何談快速閱讀。

3、努力學習速讀技巧，在精英特速讀記憶軟體訓練後，可以達到一目一行，甚至在自己喜愛的書籍上面可以達到一目三行，一目十行不能說它誇大了速讀的速度，但是作為個人經驗，就目前而言確實沒有實現。

4、讀書講究思考，理解，然後融會貫通，有人讀書會從第一頁開始，然後從頭讀到尾。速讀講究效率，找到書本中的重點，然後思考，並非一本書必須從第一頁開始讀，找重點是關鍵，然後要學會思考，好的書籍一定要反覆閱讀！對於愛讀書的人，一定要讓閱讀成為生活的一部分，閱讀會讓你累計更多的知識。

5、讀詩三百，不會作詩也會吟詩！快速閱讀可以增加個人閱讀量，閱讀量的增加會提高個人的理解能力，而相反，個人理解能力（或者稱作為閱歷）的增加也會提升個人的閱讀速度，所以人不僅要讀好書，更要多思考，多閱歷，多見聞。

在信息膨脹的現代社會，要學會鑒別好的書籍，然後配以一定的速度和技巧，提高閱讀量的同時，還能獲得更多的知識！紙上得來終覺淺,要知此事需躬行。希望更多人能找到屬於自己閱讀的方法！

還在讓您的孩子死記硬背嗎？方法找對了事半功倍。如何進行科學的記憶，在快速記憶領域有5年教齡的資深記憶教師李華老師告訴你答案。《紐約時報》的一次調查顯示：所謂成功者，96%記憶力都非常好，所謂失敗者，絕大多數記憶力都較差。這樣的說法或許有些絕對，但一個記憶力很差的人會具有成就事業所必需的廣博知識嗎？一個見了別人幾次，甚至十幾次都記不住別人名字的人，會贏得人家的好感和尊重嗎？答案肯定是No.法國歷史上最著名的軍事家拿破崙也具有超強的記憶力。據說他能記住每一個士兵的面孔和名字，能將１８世紀軍事家所重視的一切軍事理論全部熟記在心。他的明言「沒有記憶的大腦，等於沒有警衛的要塞」流傳至今。被稱作音樂神童的莫扎特，有一次在西斯汀教堂里，只聽了一遍就把神秘不外傳的大合唱(是相當複雜的變調音樂，包括4個聲部的重唱和5個聲部的合唱)默記在心了；毛澤東能背幾百首唐詩和韓愈的散文。周恩來，與人只要見過一面，許多年後，還能認出並叫出名字英國哲學家培根曾經說過，「一切知識的獲得都是記憶。記憶是一切智力活動的基礎。」在如今的信息社會，用知識爆炸來形容這個年代絲毫不會過分。知識正以加速度方式積累，形成所謂的「知識爆炸」。世界首富比爾.蓋茨說：「21世紀成功的關鍵是學習力，學習法和速度決定你的輸贏」，這就對我們學習掌握知識的能力與效率提出了更高的要求：誰能更高效地學習掌握知識，誰能有更有效的記憶力，誰就能在未來的社會競爭中勝出。在記憶方面，沒有經過訓練的孩子大多數採用傳統的記憶方法，「死記硬背」。雖然花了太多時間在背誦上面，卻還是不能有效的記住重點內容。用比較流行的話說就是：雖然用盡了洪荒之力，卻收效甚微。為什麼呢？因為沒有找對記憶的方法！而如果方法不對，孩子的記憶力很難獲得最有效的發揮。所以我們需要掌握一定的記憶技巧和方法才能在人才濟濟的社會中脫穎而出。21世紀對孩子記憶力的需求是每個媽媽都應該引起重視的。因為現代社會的知識儲備已經不是車載斗量就可以概括的了。他需要有強大的知識庫將這些有效的知識儲存起來以備將來應用。因此，對於記憶力的培養將是孩子學習中的重中之重。那麼問題來了，如何掌握記憶方法，又如何把學到的方法學以致用呢？老師來了！他就是李華老師，在快速記憶領域有5年教齡的資深記憶教師，擁有自己獨到的見解和豐厚的經驗。世界頂級記憶大師葉瑞財博士親授弟子，有著豐富的一線從教經驗，教授學生多達數千人！而且李老師摒棄華而不實的記憶力課程，非常重視記憶力方法的實用性。經過多年的學習和研究，李華老師總結了一套系統的記憶方法，不管是在數字記憶方面，還是文字記憶方面，以及家長們更關心的英語單詞記憶方面，都有著非常顯著的效果！李華老師的座右銘是「授人以魚，不如授之以漁」。他反對傳統的死記硬背，一直致力於教授孩子最有效也最實用的記憶方法。李華老師的課將系統的講述故事串聯法、編碼法、代替法、關鍵詞法、部位法、羅馬房間法、定樁法等7種記憶方法，並輔以數十套練習供孩子學習鞏固。李老師說：孩子的十幾年學習都在死記硬背，如果想短期改變他的記憶模式是很不容易的，所以，學會方法只是第一步，關鍵還要有大量的練習讓記憶方法真正為孩子所用。李華老師的課區別於傳統課堂的死氣沉沉，在他的課上總能旁徵博引，風趣幽默把課程內容潛移默化的輸送給孩子。李老師堅信，只有有趣的課堂，才能讓孩子學習到最深刻的知識。興趣才是最好的老師！正如李老師的話語一樣輕鬆活潑，課堂形式也是豐富多樣，李老師精心設計了分組比賽、課堂小遊戲等學習方式激發學生的學習積極性。除此之外，為了讓孩子將學習方法學以致用，每節課都給孩子安排課堂展示的機會，讓孩子將課堂所學知識展示出來，「沒有哪一個孩子生來就是孤僻的，或者說不願意表現的，表現欲是人的天性，如果孩子得天性沒有被釋放出來，那一定是沒人給他這樣的平台和機會。你要相信孩子！」李老師這樣說。李老師的快速記憶課已經讓不計其數的孩子受益，如果您也想讓孩子站在記憶方法的至高點，不妨來聽一場李老師免費的記憶課，您的一個小小的嘗試，會改變孩子的一生。【更多免費的精彩試聽課，有趣的育兒故事，歡迎關注微信訂閱號：北京媽媽生活圈】

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