伪客家小炒之嫩鸡腿小炒
因为妈妈是客家人,
所以很爱油葱、粄条、粿⋯❤️
长大后才知道⋯
原来餐桌上的菜,
都是正宗的客家菜😬
我喜欢客家小炒,
但是妈妈都用三层肉炒,
三层肉煸干后,
其实都不会油腻啰😘
那天歪嘴先生说⋯
我想吃客家小炒😛
(又点菜了⋯⋯😁)
可是家里,
没有虾米、豆干、三层肉怎么办?
聪明的我,
就做了伪客家小炒之嫩鸡腿小炒⋯
一样揪好呷❤️❤️👍🏻
🎀伪客家小炒之嫩鸡腿小炒🎀
📌材料
1.去骨鸡腿肉一块(我用好市多买的)
2.干鱿鱼半条(前一晚先用盐水发泡)(南北货的都有卖)
3.小蕃茄约15颗切半(可不加,我只是配色)
4.芹菜一小把切段
5.自制蒜蓉辣椒一小匙(没有蒜蓉辣椒酱的就用蒜头3.4瓣切片或切末+辣椒切末或切片)
6.素蚝油两大匙(酱油膏、荫油也可)
7.酱油少许
📌做法
1.鸡腿肉去皮去油后,切条状加入一匙酱油膏抓匀(皮跟油要留著)
2.材料备齐(芹菜叶子较嫩的部分,我有留著,其实芹菜叶营养价值也很高欧)
3.丢入鸡皮、鸡油,把油逼出来
4.若觉得油不够多,就再加些油(鱿鱼需要些油爆炒,才会香),丢入肉条、鱿鱼、小蕃茄
5.拌炒至肉变色后加入蒜蓉辣椒一小匙,再加入素蚝油一大匙
🚩蒜蓉辣椒加入
6.试吃一下,再适量加入酱油少许(味道够咸就可以不用加酱油),再加入芹菜(芹菜叶子有些微苦,不喜欢的~叶子可以拔除)
7.拌炒一下即可,完成