【素食】抗疫在家食好啲 教你用新豬肉整簡易麻婆豆腐
新冠肺炎疫情影響下,為了抗疫在家多了時間下廚,今次我們便請來fb專頁「Yum The Future 未來美食家」主理人Athlon Chan,利用素食材料「新豬肉」Omnipork來製作超好下飯的純素版麻婆豆腐,製法容易又快捷!
在家煮食要喫得好,同時要喫得健康,今次介紹的麻婆豆腐特別以純素材料製,用油分量亦不多,既可無負擔地喫,亦可順道愛地球多一點,你更會發現原來這款「新豬肉」可以如此像真,仲好好味呢!
純素麻婆豆腐食譜
材料:
Omnipork新豬肉 1包(230克)
嫩豆腐(切粒)約800克
西洋芹(切粒)約1/2碗
薑 2片
蒜頭 2瓣
調味料:
辣豆瓣醬 2湯匙
素蠔油 2湯匙
鹽 少許
花椒油 2茶匙
製法:
1. 先將西洋芹及豆腐切粒,薑切片,蒜頭去衣。
2. 燒熱鑊下油,下蒜頭及薑炒香,再放西洋芹粒,略炒後下辣豆瓣醬,之後再落素蠔油。
3. 下Omnipork拌炒,期間可放少許鹽調味,炒約4分鐘。
4. 放豆腐粒,炒至醬料全混合後,注入生粉水煮至醬汁變稠。
5. 最後放蔥花(可不下)及花椒油便成。
食譜短片
Fb專頁「Yum The Future未來美食家」主理人Athlon Chan