糖尿病的病因很複雜，簡單的可以歸納為：

1、遺傳因素：

糖尿病具有家族遺傳易感性。但這種遺傳性尚需外界因素的作用，這些因素主要包括肥胖、體力活動減少、飲食結構不合理、病毒 感染等。 　　

2、肥胖：

肥胖是糖尿病發病的重要原因。尤其易引發2型糖尿病。 特別是腹型肥胖者。其機理主要在於肥胖者本身存在著明顯的高胰島素血癥，而高胰島素血癥可以使胰島素與其受體的親和力降低，導致胰島素作用受阻，引發胰島素抵抗。這就需要胰島β- 細胞分泌和釋放更多的胰島素，從而又引發高胰島素血癥。如此呈糖代謝紊亂與β- 細胞功能不足的惡性循環，最終導致β-細胞功能嚴重缺陷，引發2型糖尿病。 　　

3、缺乏運動：

體力活動可增加組織對胰島素的敏感性，降低體重，改善 代謝，減輕胰島素抵抗，使高胰島素血癥緩解，降低心血管併發症。因此體力活動減少已成為2型糖尿病發病的重要因素。

4、飲食結構不合理：

高脂肪飲食可抑制代謝率使體重增加而肥胖。肥胖引發2型糖尿病常年食肉食者，糖尿病發病率明顯高於常年素食者。主要與肉食中含脂肪、蛋白質熱量較高有關。所以，飲食要多樣化，以保持營養平衡，避免營養過剩。 　　

5、精神神經因素：

在糖尿病發生、發展過程中，精神神經因素所起的重 要作用是近年來中外學者所公認的。因為精神的緊張、情緒的激動、心理的壓力會引起某些應激激素分泌大量增加，而這些激素都是升血糖的激素也是與胰島素對抗的激素。這些激素長期大量的釋放，勢必造成內分泌代謝調節紊亂，引起高血糖，導致糖尿病。 　　

6、病毒感染：

某些I型糖尿病患者，是在病人患感冒、腮腺炎等病毒感染性疾病後發病的。

糖尿病的病因和甜食食用過多沒有直接關係，但是甜食食用過多，會導致肥胖，從而導致糖尿病，建議飲食要合理，甜品適當食用，糖尿病預防纔是關鍵。

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糖尿病的本質不是因為甜食食用過多導致的，正常的人即使是喫了很多甜食也不會得糖尿病，有的人即使不食甜食也會患糖尿病。

其實糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等各種致病因子作用於胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合徵，臨牀上以高血糖為主要特點，可出現多尿、多飲、多食、消瘦等表現，即「三多一少」癥狀。

有非常多原因可以導致糖尿病。

長期過量攝入糖份，包括甜品，饅頭，米飯，都會導致糖尿病。特別是糯米製品，比如年糕糉子，簡直就和空口吃白砂糖差不多。

這個鍋甜品可是不背的哦，這個屬於機能代謝出了問題哦

不一定是，自體免疫疾病，缺乏鍛煉，遺傳，飲食高熱量，高鹽份，睡不好，抽煙，喝酒，肥胖，都有可能！

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