其次，也可以经由胎儿的体重来进行推断。因每次产检后，在正常状况下，胎儿都有固定程度的生长曲线，如果孕妈妈发现连续几次的产检报告中，胎儿体重都没有以正常的数值上升，羊水量甚至有变少的倾向，胎盘上的白点也越趋明显，医师就会先观察子宫收缩情形及胎儿心跳变化，借此作为判断依据。

合并羊水过少将带来危险

对胎儿来说，胎盘等于是供应血液来源的上游工厂，如果因为胎盘钙化过于严重，将造成孕妈妈无法将足够的血液量供应给胎儿。血液循环一旦欠佳，除了氧气浓度较低之外，尿液也会随之减少，造成羊水量相对不足。

如果羊水过少，医师会先确认妈妈的怀孕周数，若孕期才满32周，胎儿尚未达到足月阶段，医护人员就会注意子宫有无收缩现象。若碰到子宫收缩的情形，就要考虑是否有安胎的必要性，因为羊水是胎儿面对外界时的缓冲媒介，如果这层保护力越来越稀薄，胎儿除了出现心音减速的症状，可能还会不小心压迫到脐带，导致胎儿窘迫的现象发生。

此时医师可能会建议孕妈妈，先住院安胎并追踪后续状况，同时给予孕妈妈安全的安胎药物，或是点滴式的养分补充，借此促进血液循环改善，让胎儿有足够的成长时间顺利长大。

如何检视胎盘功能？

通常在基础的产检项目中，孕妈妈都会历经超声波检查，医师能借此观察到胎盘有无沉淀的钙离子，再判断是否发生胎盘钙化的现象。

有些孕妈妈为了要了解胎盘功能是否良好，借此得知胎盘与脐带之间的血流循环，会不会对胎儿的中大脑动脉产生影响，会请医师使用较精密的高层次超声波进行检查；经由这项检测，可判断出胎儿心跳频率，并针对脐带血供应和中大脑动脉所产生的阻力，评估目前胎儿在子宫腔内是否受到极大的压力，以及血流量对胎儿来说是否足够。

如果经由高层次超声波检测后，推算出来的各项相关指数超出正常范围，医师就会建议孕妈妈进行催生，此产检项目相当精密，且目前仍归类为自费产检的项目之一。

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注意

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孕妈妈若怀孕已达到足月，又合并羊水量过少的情形，医师就会注意有无发生破水的情况，因造成羊水变少的因素，除了可能是经由胎盘钙化所导致，也可能是由于破水所引起，一旦有破水情形，医师就会尽快催生，以避免感染等风险。

胎盘钙化可预防

由于胎盘钙化是生理必经过程，所以并没有特别的治疗方式，有些孕妈妈发生胎盘钙化时正处于足月期间，医师就会建议进行催生。不过还是必须端看孕妈妈的身体状况，再评估是否有其必要性。

胎盘钙化还是有相关的预防方法的，曾有研究显示，胎盘之所以会提早产生钙化现象，和孕妈妈本身的抗氧化能力及是否拥有抽烟习惯，多少有关联性。

为了使宝宝正常发育，避免发生畸胎和胎盘钙化等情形，建议孕妈妈在怀孕期间禁止吸烟，甚至连二手烟都必须减少吸入。若家人有抽烟习惯，也应体恤辛苦怀胎10个月的孕妈妈，这段期间应停止吸烟，或是到户外抽完烟后，待身上烟味渐渐淡去再返回家中，保证孕妈妈一个洁静的养胎环境。

若欲提升体内的抗氧化能力，孕妈妈就要多多摄取含有丰富维生素C和维生素E的食物。

富含维生素C的水果相当多样化，常见的有柠檬、柳橙、苹果、奇异果、草莓及木瓜等，除了能提升抗氧化功能，平时也能促进孕妈妈肠胃蠕动，让排便更为顺畅。

至于维生素E的摄取来源，坚果类的食物居多，例如核桃、腰果、杏仁等，且维生素E属于脂溶性维生素，所以拌油食用将摄取更快。不过还是建议孕妈妈必须重视体重控制，尽量减少食用油炸食品，不妨将上述食品快炒或煮汤食用，能够避免食用过量油脂，吃得健康又营养。

此外，有些孕妈妈会好奇是否可直接食用抗氧化性的保健食品，做为额外补充。

这并非不可行的方法，但在购买保健品之前，一定要先注意有效期，并确保食品来源及制造日期。若是食用维生素E胶囊，切记要注意包装上的每日建议剂量，避免食用过多而在体内囤积，影响健康。

运动有助于胎盘健康

除了从饮食方面预防胎盘钙化之外，孕妈妈平时有空的时候，可到户外多运动，促进全身的血液循环，让胎盘能够正常分泌黄体激素及泌乳激素，增加体内血糖与血脂，一方面可以使胎儿摄取均衡营养，另一方面也能增加胎盘的活动量，保持运作功能，才能够为母体排出废物，并适时抵挡某些可能伤害胚胎的物质。

如遇胎盘钙化别急着催生

随着观念改变及医疗科技进步，医师都会先针对孕妈妈的羊水量、胎动、脐带血流及中大脑动脉，进行综合评估，才会判断是否有催生的必要。毕竟就像前文所提到的，胎盘钙化是一种正常的老化过程，并不如传言的如此可怕。

最了解胎儿的就是孕妈妈本人，所以孕妈妈平常就要随时注意胎儿的胎动频率是否正常，一旦察觉异样，就要赶快至医院检查，医师也将借由各式各样的精密仪器及检查手段，帮助孕妈妈执行专业的检查及后续处置。

*本文由好孕妈妈采访咨询／台湾长庚医院台北总院妇产科生殖内分泌科主治医师谢佳琳，由好孕妈妈原创，版权归好孕妈妈所有，未经许可不得转载，侵权必究。

谢佳琳医师

现任／台湾长庚医院台北总院妇产科系生殖内分泌科主治医师经历／台湾长庚纪念医院妇产部生殖医学科研究员

学历／台湾阳明医学院医学系毕业

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