紅豆沙是很多人鍾愛的甜品,小果兒也不例外,夏天冰鎮喝清涼解暑,秋冬熱著喝消腫祛濕~

最近降溫,我更是每天都離不開紅豆沙了!紅豆煮得香甜軟爛、入口粉糯,讓我抱著鍋喝上一整天都行~

冬天我喜歡在紅豆沙里加些年糕、湯圓,Q彈又勁道;秋天就一定要加陳皮了!不僅止咳化痰,還能健脾消食哦~

陳皮紅豆沙

by 紫韻千千

·主料·

紅豆|250克

陳皮|1個

·輔料·

清水|適量

冰片糖|適量

·做法·

1.

 

紅豆提前一晚用清水泡上,陳皮用清水泡半小時。

2.

 用刀把陳皮白色部分刮掉。

3.

將泡好的紅豆洗凈。

4.

 鍋內加入清水,倒入紅豆。

5.

 再加入陳皮。

6. 

開大火煮開,轉小火慢慢熬。

7.

熬至紅豆軟綿脫殼,到起沙的程度。

8.

然後加入冰片糖,煲至冰片糖溶化即可。

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連吃一周不重樣兒~

?喝這些化痰止咳?

解決乾燥一步到位~


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