波尔图，一座坐落在葡萄牙北部的港口城市。这座城市是葡萄牙文明的摇篮，「Portugal」这个名字也来源于此。

它美丽、优雅，杜罗河穿城而过，被葡萄牙人视为心中最宜居的城市之一；它博学、古老，拥有著全葡萄牙排名第一的波尔图大学，还有著拥有百年历史的莱罗书店；它又热情、丰盈、美味，诞生了最好的伊比利亚乳酪和波特酒，被无数美食家和游客所青睐。是一座当之无愧的宜居宜游宜留学的城市。

波尔图的旅行指南

城市：葡萄牙第二大城市

时差：比巴黎慢一小时

旺季：4月到10月气候温和，是探访波尔图的最佳时节。尤其是6月到9月有各类节庆，可以感受当地风情

推荐：可以顺道游览葡萄牙首都里斯本，或是前往西班牙西北部加利西亚自治区 (Galicia) 的圣地亚哥-德孔波斯特拉 (Santiago de Compostela)，踏上朝圣之路。

宜居宜游宜留学

波尔图有著葡萄牙最美城市的美誉，它能调动你全身的感官，去纵情享受。作为葡萄牙的第二大城市，它拥有充满活力的城区和独具魅力的小镇。杜罗河蜿蜒曲折，两畔山丘连绵起伏，杜罗港，正如"Porto"一词所示，彰显著南欧人所有的荣耀。

1996年，波尔图整座古城被联合国教科文组织列为世界文化遗产，其中包括伊比利亚半岛最引人注目的纪念碑和建筑杰作。今天，跟著我的文字，感受波尔图独特的风光，最「ins」的景点和最摩登的地方，像当地人一样旅行，深度体验波尔图。

<<在彩色的阳台边晒太阳>>

波尔图的建筑非常错落有致。阳台上，安静地坐著晒太阳的人们。蔓延在栏杆上的花草，体现著主人精致生活的态度和品味。明艳斑斓的色彩配上斑驳的铁艺阳台，仿佛徜徉在旧时光里。

<< 杜罗河游船漫步>>

杜罗河（Douro）是一条横贯西班牙和葡萄牙的河流，在杜罗河边漫步，可以欣赏两岸巴洛克、古典、浪漫时期风格的建筑。想感受别样的河流风情，在这里还可以划船，坐游艇，乘邮轮。

<<欣赏城市壁画>>

波尔图是一个大街小巷都暗藏玄机的地方。一抬头你会发现逼真的城市壁画就在眼前，好像真的有这样一群人在墙上生活。

<<露天咖啡的午后时光>>

下午，阳光从西边投向南岸，这是一天中最悠游自在的时候了。点一杯咖啡，坐在露天咖啡座，看看过往的行人，一下午很快就过去了。

<<喝波特酒看街头艺术>>

买一瓶当地的波特酒，俯瞰夕阳余晖笼罩下的红彤彤的老城，一边欣赏著街头艺术家精彩的巴萨诺瓦（Bossa Nova）表演，享受此刻欢愉。

<<传统美食「Francesinha」>>

波尔图人除了会享受生活，也是绝对的美食家。同样位于伊比利亚半岛的葡萄牙产出的火腿和乳酪可一点也不逊色于西班牙的。

葡萄牙人发明的传统美食Francesinha，其实就是葡式三明治，两片面包里夹上一层的鸡肉，一层猪排，外加两层火腿，然后在外面裹上厚厚的芝士片，再将其放入烤箱中烤至芝士融化就可以吃了。喜欢肉食的你可千万不要错过。

<<留学绝佳去处>>

同样，波尔图也是一座极其适合留学的城市。创立于1911年的公立大学波尔图大学是葡萄牙排名第一的大学，也是目前葡萄牙较大的教育组织，现在与里斯本大学、科英布拉大学并称为葡萄牙三大学府。

波尔图大学设有物理、医学、工程、经济、人文学、教育与心理学、建筑、体育、牙科医学、生物医学等十多个院系，并有18个研究中心。其中波尔图大学的土木工程专业是全葡萄牙大学专业中唯一进入百强的学科，除此之外农业和化学工程学科排名也在前150名。

景点推荐

<<路易一世大桥>>

路易一世大桥(PONTE LUIS I)是一座横跨杜罗河的钢铁拱桥，是波尔图的地标建筑，其172米的跨度在当时创造了世界第一的记录。桥的上层和下层都有车道和人行道。

地址：PTE Luiz I, Porto, Portugal

交通：地铁 D- Jardim do Morro/Sao Bento

<<卡尔莫教堂>>

葡萄牙的瓷砖建筑可谓是世界闻名。建于18世纪的卡尔莫教堂(Igreja do Carmo) 就是不容错过的参观点！位于旧城市中心，教堂的外部瓷砖装饰可谓是巧夺天工，让人感到惊艳，上面的画作都讲述了当时的历史故事。古典的建筑搭配上外墙华丽的壁画，令人不由自主的驻足拍照！与此同时，教堂内部还有富丽堂皇的镀金装饰，以及巴罗克风格的圣器收藏室，值得一看。

地址：Rua Carmo, Porto 4050-164, Portugal

开放时间：10:00 - 18:00

交通：电车 18 - Carmo

<<加亚新城>>

加亚新城(JARDIM DO MORRO)的花园位于杜罗河的另一边，在瞭望台，河流和桥梁的壮丽景色尽收眼底。除了步行，也可乘坐电车或巴士抵达。是繁忙城市风景中的避风港。

地址：Av. da República, 4430-148 Vila Nova de Gaia, Portugal

交通：地铁 D- Jardim do Morro

开放时间：全天开放

餐 厅 推 荐

<<Zenith Brunch & Cocktails Bar>>

只有美味的早餐才能开启活力的一天！网红餐厅 Zenith的招牌早午餐健康又营养。经典的班尼迪克蛋（Egg Benedict），配有松饼、培根、水波蛋和自制的荷兰酱。让人垂涎欲滴！！

地址：86, Pra?a de Carlos Alberto, 4050-158 Porto

交通：巴士304到Carmo

营业时间：周一-周日 9:00-19:00

<<Lado B Café>>

除了葡式蛋挞，源于波尔图的传统美食葡式三明治（Francesihnas）也非常出名。它由三层面包组成，中间夹了烤香肠，火腿和牛肉，非常实在。融化的芝士加上半熟的溏心荷包蛋，再淋上特制的番茄啤酒酱汁，绝对是视觉味觉的双重享受。此刻，再高的热量都会被抛之脑后，心里只是充盈著满足感和幸福感。

Lado B Café 乍看不起眼，其实是当地人最爱去的餐厅之一了，这里的葡式三明治非常地道可口。

地址：R. de Passos Manuel 190, 4000-382 Porto

营业时间：周一-周四 11:00-23:45／周五、周六 11:00-凌晨1:45／周日休息

?另一家非常热门的葡式三明治餐厅当属 Café Santiago，建议避开用餐时间，不然需要排队等候很久。

地址：Rua de Passos Manuel 226, 4000-382 Porto

营业时间：周一-周六 12:00-23:00／周日休息

<<Lhau! Lhau! Maria>>

想要感受一场别样的烹饪艺术？ 看看Lhau! Lhau! Maria! 提供的新鲜的葡萄牙美食吧！「 bacalhau烘烤」是这里最受欢迎的菜肴之一。 这道菜非常令人愉悦，最让人难忘的是其脆脆的乳酪外壳和丰盛的剁碎海鲈鱼馅料，一定不要错过！

地址：R. do Dr. Ricardo Jorge 67, 4050-514 Porto, Portugal

营业时间：周一至周六，午餐12:00-15:30，晚餐19:00-23:00

平均价格：20€

<<VOGUE Café 咖啡厅>>

Vogue Café Porto 咖啡厅装潢十分时尚别致。非常适合拍照??。令人惊喜的是，你还会在墙上的框架杂志封面上找到一些熟悉的面孔。

地址：R. de Avis 10, 4050-075 Porto

营业时间：周一-周日 11:00-凌晨1:00（周五、周六晚营业至凌晨2:00）

<<BASE Bar 酒吧>>

毗邻波尔图大学校园，这个隐蔽的酒吧非常受学生们欢迎。尝尝当地的生啤，躺在草地上享受慵懒的午后。

地址： Passeio dos Clerigos, Rua das carmelitas 151,Base - Quisque Jardim, 4050-163

营业时间： 周一至周日 10:30-凌晨1:00（周五、周六营业到凌晨2:00）

交 通 信 息

巴黎到波尔图：欧洲主要城市每天都有飞往波尔图的航班，交通十分便捷。从巴黎出发往返波尔图的廉航来回票价不超过100欧元，十分经济划算。

机场到市中心：波尔图机场距离市中心有50分钟车程，或40分钟地铁。无论是汽车还是地铁，都可以直接在机场大楼搭乘，票价从8欧元到10欧元不等。我们建议乘坐地铁，直达市中心的 Trindade 车站。

市内交通：虽然巴士和地铁/电车系统连接市区和郊区，但用脚步丈量老城区才算得上真正来了波尔图。老城区石板路高地不平，记得穿一双舒适的平底鞋。


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