肝脏病变是因为这些生活习惯?现在知道还不晚
本期专家
2019年3月29日 | 阅读全文约6分钟
在我们身上,
有一个「哑巴」器官。
它生病了不一定会告诉你,
直到它真的撑不住的时候,
你才察觉,已无法挽回......
肝脏,就是上述的这么一个器官。
在肝脏受损的早期难以察觉,主要原因有三点:
(1)肝没有感觉神经,感知疼痛的能力非常弱,不像眼睛那么敏感——容不得一粒沙子。
(2)肝不舒服所表现出来的症状没有特异性,都是一些例如腹痛、消瘦、食欲变差等很常见的症状,往往容易被忽视。
(3)最后一点也是最重要的——没有规划的随访复查。这点对中老年人或慢病患者来说尤为重要,特别是有慢性肝病基础的人,最好定期到肝病内科做复查。
远离这些习惯
保护「小心肝」
少吃发霉、腌制食品:
当发现食物有发霉的迹象,就要整个扔掉了,因为霉菌会在食物里扩散,大家肉眼所看到的只是冰山一角。
像臭豆腐、臭鳜鱼、香肠、腊肉、熏肉等众多传统美食,也不宜多吃。
少熬夜,少熬夜,少熬夜:
重要的话说三遍!无数研究指出,熬夜不仅仅是伤肝这么简单,甚至就是人类健康的「宿敌」。
少喝酒:
每一滴酒精,都是对肝脏的严重「暴击」。
彭教授还说,若长期有上述习惯,又想好好保护「小心肝」的朋友,欢迎找他哟~
当然,要好好地保护肝脏的健康,定期的体检是很必要的,所以今天还有彭教授的黄金搭档——李教授和他的工作「伙伴」,来跟大家聊聊肝脏检查的要点。
快速诊断脂肪肝
大家不要小看这个手机大小的机器哟,通过它的超声检查肝脏的亮度,同时结合血脂、饮食习惯、体型等因素,专家就可以初步诊断是否有脂肪肝的问题。
「比脂肪肝更可怕的肝病」
专家说,脂肪肝只是肝病的一种「小问题」,通过控制饮食和锻炼可以让它恢复到正常的状态。
但若长期忽略了肝脏的健康,那后面就会有更大的「麻烦」出现,比如说肝硬化。
大家可以从上图看到,在肝硬化的影响下,整个肝脏的下边界都像锯齿一样参差不齐,其表面也变得不光滑。
并且,除了做肝脏移植手术,肝硬化是一种不可逆转的症状。
当然,后面还有比肝硬化更可怕的——肝癌,在检查图像中显示出来可能就只是稍微黑一点的一片区域(也叫低回声)。
这时候就需要配合其它的检查来进一步确定病情了。
肝癌的危险因素
目前在我国,引起肝癌病变的危险因素主要有两个:乙型肝炎和丙型肝炎。
尤其是广东地区——乙肝第一大省,患者稳居全国第一。
其次,比如说肝癌的家族史、肝硬化、长期的脂肪肝等因素,也都会加大癌症病变的风险。
彭教授说,广东虽经济发达,但发展还是不够平衡,导致有些地方的居民对乙肝的预防或患者的定期观察观念相对落后。
比如常见一些女性患者,当了妈妈,二胎都生了,还不知道自己有乙肝,更别说乙肝会传给小孩的问题了......
乙肝、丙肝都能控制:
但值得高兴的是,随着现代医学技术的发展,目前绝大多数的乙肝和丙肝都可以通过治疗控制得很好。
高危人群检查要全面:
李教授提醒大家,在发现身体出现不适后,及时排查病因是很重要的。
尤其是肝病患者,在做检查前要跟医生汇报清楚自己的实际情况,便于医生做出针对性更强、更全面的检查安排。
转氨酶升高要查明原因:
生活中很多因素都会导致转氨酶的上升,但彭教授建议大家一定要查明起因,不能像节目中的观众那样「选择性」地忽视它,盲目地服用保健、健康食品,后果不堪设想。
定期随访建议
第一级:亚高危
专家建议:对于 40 岁以下的肝炎、脂肪肝患者,还有长期饮食习惯不好的人,每年进行一次随访检查。
第二级:高危
专家建议:对于 40 岁以上,有肝炎甚至引起肝硬化的人,或者是有家族癌症史的患者,每半年进行一次随访检查。
第三级:很高危
专家建议:对于 40 岁以上,乙肝、丙肝、肝硬化结节的患者,尤其是有肝癌家族史的,应该每 3 个月检查一次。
第四级:极高危
专家建议:最最最危险的级别,各项指标都亮红灯了,但尚未发现肿瘤的具体位置的,需要积极配合医生做密切的随访检查。
肝癌的治疗手段
一般来说,像肝癌这种恶性肿瘤,都是以手术方式处理病灶为目的,在保证治疗效果的基础上,最大限度地保障患者的生活质量。
比如说微创的方法——消融治疗,通过牙签般大小的针具再配合超声或CT,用高温来让肿瘤进行一个原位灭活,从而达到治疗的效果。
但是,这种微创的消融针治疗方法也是有前提的:肿瘤不能过大,也不能过多。
还是那句——「早发现,好治疗」,同时要听取和配合专业医生的建议。
最后的最后,想要看看消融治疗后的效果的小伙伴,可以滑动下图了解一下。