【诊间日志~线条比体重更重要】

【诊间日志~线条比体重更重要】

下午来了一位广告model，身高168cm，体重53Kg的她，为了上镜头好看，还想要减重成48kg。
她告诉Dr.彭之前服用过西药减重，效果虽然短期间明显，但之后复胖严重之外还超容易水肿。
“No,No! 镜头上要美丽，最重要的是修长的身材线条喔!”
⋯⋯
依据经验Dr.彭，要减重5kg并不困难，但是美丽的身材线条与皮下脂肪及肌肉的肿胀有关呢!
果不其然，这位美少女一测量身型，皮下脂肪约23%，内脏脂肪仅有2，BMI19，完全是标准范围内。

所以，小美女的体重，只要改善宿便及水肿，就会很快掉了下来，一点都不难，但是体重虽会往下掉，由于体重并不只包括脂肪比例，并不会刚刚好减掉腰围及下半身喔!
如果这样，身材的线条并不会视觉上看起来更美，只会觉得上半身枯瘦而已。

Dr.彭建议，【减重计划，应该改成线条改造计划】，

利用埋线及运动，加强多余的脂肪代谢及消除肌肉肿胀，才会拥有真正理想的model身材! ^^