我最爱的组合——满满的水果和优格。麦片是一种很健康的食物，搭配多种水果不但口味丰富而且很有营养，最适合给孩子们当早餐了。

香烘燕麦片佐芒果、蓝莓与优格

材料：燕麦片、茴香籽、干椰肉丝、原味优格、蓝莓、芒果、香蕉、莱姆、蜂蜜

没看错那根红色的是新品种的苹果香蕉，比一般香蕉粗也来得长，价格当然也贵上许多，但个人觉得没有特别好吃，尝过一次就可以了！ 将燕麦片、茴香籽、干椰肉丝干以干锅中火翻炒至金黄色并飘出香味

蓝莓加少许清水熬煮数分钟直到爆浆变成稀薄的酱汁再舀到优格上

将烘香的燕麦片、蓝莓优格、芒果、香蕉放入大碗理

开动前挤些莱姆汁，或许再淋上少许蜂蜜之增加风味

最特别的是加了茴香籽的燕麦片，刚开始并不习惯必须和着蓝莓优格才能好入口，50克的烘香燕麦我只放了一半，另一半是闲来无事抓着放嘴里嚼，竟然越嚼越香越唰嘴，原来味觉是有适应力的，花点时间与耐心继续跟超级食物培养感情。