谢邀。

如果你那边没有奶站或者奶农直供牛奶，蒙牛伊利的百利包应该已经是成本最低的啦。

而且，人一天喝一升牛奶已经很多啦。不用超过这个数量。

营养上来说，当地品牌的巴氏奶最好。

价格来说，买1升装的砖吧。

1、临保牛奶最便宜，有专门的人做这个。

2、较新鲜的话，你找个咖啡馆，混熟，让老板进货的时候帮你多拿一箱，一般都是1L/盒，价格肯定比超市便宜。

喝奶粉吧，纯奶比较便宜的也是奶粉冲调的复原乳

纯奶最便宜的莫过于本地产的临期奶，或者进口大包装牛奶。还要再便宜就喝冲奶粉，每次少放一点，可以喝特别久

蒙牛的大瓶1升装，11块，一天三顿当水喝喝一天没问题。建议大家买纯奶自己喝别买那种送人的。

想办法买到过保质期时间不长的硬包装牛奶吧，应该最便宜。

纯牛奶如果包装好的话保质期很长的，不会是标注的一个月或者45天保质期，实际的保质期远远超过标示的保质期的，但是行业规范的要求只能那么标注。

一般大众观念里过保质期的食物是不吃的，生活水平高一点的直接扔掉。但是和保质期内的纯牛奶没有两样，所以可以大胆食用。而且稍微过期的可以品尝识别出是否变质，再说稍微变味的煮开了喝是没有问题的。这些事情我是亲身经历过的，无论科学还是实践上都不会有问题的。

希望你只是作为好意来理解。

谢邀。

纯奶就不要喝最便宜了，常温奶你喝的蒙牛啥的也不是最便宜的。同意有位答主说喝当地巴氏奶。但是这个讲真是比盒装常温纯奶贵的（认真算下来的话）

你的消耗量，几天一箱，你这是把奶当水喝了吧？作为孕妇也不过是被叮嘱每天喝500ml，多了也不行。一个是没法吸收，二个浪费钱。

作为"贫民窟"妈妈，我现在也不敢买很贵的奶，鲜奶中买最便宜的，不喝常温盒装奶。结果是不去计算每个月喝奶喝多少钱。。也要多喝水，毕竟喝奶多什么血浓度会高还是干嘛（不好好听医生说话）

电商里可以选择1升装的常温奶，这种包装会比250ml的划算（同系列同牌子情况下）。有时候进口奶会比蒙牛伊利便宜。真那么爱喝，可以时常关注一下。

最后，我们不是商家，没法推荐最便宜，而且牛奶口感还是有个人喜爱的因素在，建议自己尝试（毕竟伸手党这种。。。）

买欧盟进口的纯牛奶，质量安全，性价比也比较高，原来比国产便宜，目前有小涨价。

天猫超市经常会有活动三元，光明盒装250ml2块一盒，而且最好不要喝伊利蒙牛，我自己是买这种常温奶，同时也会买超市打折的巴氏奶，更便宜7.2/1L，有时6.5一升主要是我上班的地方正好有个永辉，早上去了正好赶打折

三元 古城 花花牛 都不太贵