其实对于跑鞋的问题，不同的跑鞋会出现码子大小有所不同的现象，而且个别还会存在差别比较大的情况，下面就如何关于跑鞋选择说说个人经验。

1、亚瑟士这个品牌中最好的几个跑步系列，只是跑步，不涉及越野哈，那无非就是Kayano,就是平常说的K24K25等，这个是亚瑟士中最好的跑鞋系列了，其次是GT-2000，个人觉得在亚瑟士中，这两款稳定系列的能够称得上亚瑟士的顶级跑鞋了，而K系列一直是亚瑟士中的王牌跑鞋。

其次就是减震系列，里面最好的无非是Nimbus，这款跑鞋脚掌前后都有GEL减震胶，而且耐磨超级吸收落地瞬间的震动能量，然后就是Gel-Kinsei了，这款跑鞋适合体重较大的跑友，如果体重太大或者明显比较胖，当你进店的时候，可能大部分亚瑟士的同事都会给你推荐这款跑鞋。

而对于竞速系列，这个比较适合于高水平运动选手，主要就是NOOSA以及著名的虎走系列了，这两款跑鞋抓地力强，主要是轻便，穿起来很舒服有所谓的「踩屎感」。

2、大概介绍了亚瑟士中的最好的几个跑步系列跑鞋，下面就是选择的问题，每个人的脚形状不一样，大概就是所谓的有人高足弓，有人正常足，而对于我们大部分人而言，自己并不知道自己是怎样的脚型，所以这个问题只能说亲自去实体店里面，穿上它感受一下，一般来说里面都有跑步机，可以体验一下或者在里面穿上蹦跶几下，最后能够找到最合适自己的跑鞋。

3、第二点好像问题不符，那这具体告诉怎么选择大小的问题，这个大小最好的就是选择穿上之后，鞋带系好，不用太紧，然后伸自己的食指去，刚刚达到食指的空间，我个人觉得这样的尺寸是最好的，跑鞋如果选择偏大了，跑步的时候，脚在里面会存在前后移动的情况，久了可能就会发现前脚掌全部已经成了一大块水泡，而刚刚好的尺寸，跑不了多久，你就会觉得自己脚指头特别憋屈受罪。

4、关于题主问的偏大半码这个，就拿亚瑟士K系列来说，K23的包裹性最好，K25的我还没有去体验过，然后K24相对轻便一点，这两款跑鞋你穿在脚上感受会不一样，可能K24的你穿起来尺码刚刚好，但是K23的穿起来可能就会觉得偏小，我这意思应该说明白了哈。

以上就是个人感受，最后记得买跑鞋，真的一定要去实际穿上感受一番才能找到最合适自己的跑鞋，这东西没有最好，只有最合适。

不同品牌的跑鞋，尺码不一样，

即便是同一品牌的不同系列的跑鞋，尺码也不一样。

买跑鞋，最好的方法是先去店里试穿，

要找那种可是穿著试跑的店，

当然一般是跑步机了，不会让你出门跑的，出门会报警哦。

注意：

（1）运动充血后，脚会变大，所以穿上后，要觉得稍微宽松点，

也就是「大半码」的由来

（2）注意是冬款，还是夏款。

除了鞋子本身的季节差异外，

还要注意：冬天一般袜子厚，夏天袜子薄，那么同样的鞋子不同的袜子，脚感不同，

起泡，黑指甲都可能会出现。

（3）注意自己的著地方式

有的跑鞋明显是为前掌著地设计的，你后掌著地就不要穿了

（4）注意内翻，外翻（5）注意针对的人群

有的跑鞋是针对快速的大神设计的，我等慢跑就不要穿了，驾驭不了的

（6）注意是比赛鞋，还是训练鞋

一般比赛鞋分量轻，但保护性，缓震性都要差一些。而且不耐磨。

耐克全气垫我穿44码，阿迪的也差不多这个码，但亚瑟士k24标准楦宽的我穿43.5正好，还留有一丢丢运动富余量~我的脚算是偏肥的了，耐克的脚掌处很满了，撑的也不乍有型了，k24 感觉很舒服，也有型！亚瑟士的版型很合适！！想像不出2e4e的宽楦谁能穿上……一般人正常选码即可

啥叫顶级跑鞋？就是最贵的呗。亚瑟士每年的旗舰鞋都是适应于大体重的速度慢的初跑者的。亚瑟士鞋偏瘦，脚瘦的买大半码的。脚稍微肥的买大一码的。脚特别肥的也就是前脚掌特宽的买鞋楦2E4E的。

如果参加全马，一定要选大半码，脚跑著跑著会发胀，马拉松赛场上拎著鞋跑的不在少数。

那要看你跑的距离，10公里以内，正合脚最好，10公里以上，一定要大半码。

本人是正码刚刚好，大一码就长了。

跑鞋的选择不仅仅是根据脚型，还应该是比日常代步鞋尺码大1.5码，这样跑起来才能给你的脚充足的保障，否则黑指甲。。指甲出血，脚趾疼痛等情况会围绕著你

亚瑟士要小一码，要入手就买大一码的。

我的亚瑟士比我平时穿的尺码大两个码才合适

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