對於男性而言，當到了中年的時候，身體的各項機能會逐漸的衰退。很多疾病會逐漸的找上門來，對於中年的男性而言，有哪些疾病是需要去預防的呢？一起來了解下這個問題吧！

　　中年男性需要預防哪些疾病？

　　1、心腦血管疾病

　　多數的中年男性都是家中的頂樑柱，長期處於壓力很大的情況下，這類男性在生活中很容易緊張、分泌等，這些不良的情緒對於心血管健康而言是非常不利的。很容易會導致心臟的負擔過重，引起一系列的心腦血管疾病出現。再加上很多男性在日常的應酬都比較多，長期不注重飲食和生活習慣的話，發生心血管疾病的機率也會增加許多。

　　2、糖尿病

　　人到中年是非常容易患上糖尿病的，很多中年男性日常的生活習慣都是非常不健康的。這樣一來會導致患上糖尿病的風險大大增加，對於一些年紀在40歲以上、身體肥胖以及抽菸喝酒的男性來說，患上糖尿病的機率非常的高。

　　3、前列腺疾病

　　前列腺疾病是男性身上很常見的一個疾病，中年的男性身上更爲常見。一般會表現出的症狀有尿頻、尿急以及起夜頻繁等，很多男性會因爲前列腺疾病而導致性慾下降等。除此之外，中年的男性性激素部分是較爲缺乏的，很多男性體內的激素水平都是不正常的，一直在慢慢的走低，這些現象都對於男性的健康非常的不利。

　　4、癌症

　　很多男性長期都會抽菸喝酒，抽菸會導致患上肺癌的機率大大增加，而長期的喝酒則會導致患上肝癌的風險增加許多。對於中年的男性而言，多數都是煙齡酒齡比較長的，對於這個年紀的男性，要着重的去預防癌症的發生，特別是肺癌和肝癌這兩個癌症。

　　5、高血壓

　　高血壓也是很多中年男性會患上的一個疾病，上文也說了不少的男性長期都處於壓力過大的情況下。長期處於精神壓力大的情況下，是很容易會導致男性患上高血壓的。

　　對於中年的男性而言，想要預防這些疾病發生的話，首先需要做的就是去控制自己日常的飲食和生活習慣，不要抽菸酗酒、熬夜，日常要保持有足夠的睡眠時間，當感覺壓力很大的時候要及時的放鬆自己；其次，建議男性在生活中要積極的去進行運動，運動可以有效的增強身體的抵抗力，可以預防很多疾病的發生；還有一點就是中年的男性要定期的去醫院做體檢，可以根據自身的具體情況去選擇適合自己的體檢項目，或者是諮詢專業醫生的建議去進行。