健身是现在最为火爆的运动项目,喜欢健身的人很多,不光是运动员,就连很多明星都十分喜欢健身。健身不但能够锻炼身体,而且还能塑形,是很多女性十分喜欢的运动。

今天就看看中韩2个健身美女,从身材到气质都十分好,看看她们的健身之路。

“氧气美女”张钧宁


张钧宁是著名的影视演员,虽然她的职业是演员,但是她十分喜欢健身,因此被人称为是氧气美女,

氧气美女身材纤细,性格温柔,说话起来嗲嗲的十分好听,一看都让人赏心悦目。张钧宁最喜欢的运动是长跑。


长跑是一项十分好的健身运动,能够提高呼吸系统和心血管系统的技能。长跑能够让人心情更加愉悦,而且还能提高顽强的意志,是一项十分时尚的长跑运动。

张钧宁十分喜欢长跑,每天早上起床固定的要跑几公里,正式因为张钧宁长期坚持锻炼,因此无论从身材到气质都属于一流。


而且张钧宁经常喜欢出席各种健身活动,甚至和游泳界的“小鲜肉”宁泽涛有着良好的私人关系。

大家可以看看,张钧宁的美丽照片。


“瑜伽女神”朴秀珍

朴秀珍是韩国的歌手,长得十分白皙甜美,可以说是影视圈的小花。


相比于张钧宁外,朴秀珍更加喜欢的是瑜伽,加上她美丽的身材,一下子称为韩国娱乐圈知名的瑜伽女神。

瑜伽最早来源于印度,如今随着时代的发展,瑜伽已经成为一种时尚的运动方式。


经常修习瑜伽能够驱除烦恼,而且还能集中人的注意力,经常练习瑜伽对一个人的气质有着巨大的提升。

而从朴秀珍的瑜伽照片中,更能看出她整个人的气质,十分的优雅,十分的时尚。


快嘴说:健身是每一个人都应该做的,对人的身体十分的好。这两个中外两个健身达人,不知道你最喜欢哪一个?

图文来源网络,如有侵权请联系删除!

瑜伽1年、瑜伽3年、瑜伽5年的女人分别是什么样?

韩国著名美女播音员,身材颜值都是人间极品,生活照更是性感到爆炸!

世界最富有的十大体育明星,C罗没科比有钱,篮球之神乔丹17亿独霸榜首

你关注的才是晋圈!



相关文章