撰文／台中慈济医院胸腔内科沈焕庭医师
摄影／陈冠霖

    以前，很多人都以为气喘是过敏体质，在气侯、季节交替发病，其实，门诊发现很多人的气喘跟职业与空气污染有很大关系。

    有人一上班就不舒服，休假就完全没有问题，还以为是工作造成心理压力，但有时真正原因是跟工作环境会碰到的东西有相关，例如：从事畜牧业养羊，都要采羊毛，衣服加工业、纺织业，空气中的纤维都会刺激呼吸道，另外家具、建材、建筑会用到甲醛这类物质，还可能造成气管发炎。

    这两年常听到ＰＭ2.5–悬浮微粒，跟气喘也有关系。ＰＭ2.5的单位是微克/每立方公尺，以此为单位，空气品质好是15以下， 2.5要小于35的标准还可以接受，统计每上升十个单位，增加肺癌死亡机率8个百分点、心肌梗塞6个百分点、全部相关疾病是4个百分点，影响的不只是气喘，也因为悬浮微粒指数很重要，所以天气预报都会讲。

    所谓「2.5」是指百万分之1公尺乘以2.5，在空气中很细小的飘浮粒子，是一根头发直径的1/28，小到眼睛看不到，最可怕的是，从鼻子进去的这些悬浮微粒，可以直接吸进肺泡，甚至再小一点可以进到肺泡的微血管，再进入全身，所以不只是肺，还有心脏与血管，全身的器官都会受影响。

    要避免悬浮微粒危害，预报空气品质不好时，就减少在户外的时间，少在路边走路、骑脚踏车，戴口罩只能挡灰尘，对细小的悬浮微粒效果有限，务实方法就是搭乘大众运输工具。