你們春節期間胖了幾斤？

體形體重幾乎沒有任何變化。

整個春節幾乎都在鄉下，年初一到年初八都在外面拜年，有時晚上還在趕場，光買拜年禮品都刷了好幾千了，但沒有一家是辦喜事的，還好！

那麼為什麼沒有增加體重？

因為鄉下老家就有丘陵與太湖，每天只要天氣允許，小編必然要爬山，或者在盤山公路或湖濱大道慢跑五千米左右。

或者飲食上也有所注意。

中午要開車，從來不敢喝酒，只有晚上回家陪老人小飲三兩白酒。

在親戚家拜年中午是胡吃海吃，隨心所欲。

但回到家就必然找些素菜，晚上盡吃素了。

所以我的體重控制的很好，多少年了就是六十公斤體重！

每逢節日胖三斤，我就不一樣，胖了十斤。春節大家都回來聚一起，開開心心，還有各種小吃零食，放開的吃。節後上班後遺症范了，上班沒有精神。後面慢慢調整心態，回到工作中，加強自身的鍛煉，強身健體。

明天去過秤！

一直處於壓力山大的狀態沒有胖??

每逢佳節胖三斤

過個年胖五斤，本身就是易胖體質，平時喝涼水都胖。過年了，大魚大肉吃著，外面天太冷又不想出去，走親戚串門子都是好吃好喝伺候，過完年一上稱，自己嚇自個兒一跳，又漲五斤，年前的減肥宏偉目標又泡湯了，過完年就買了瑜伽墊，又把自己落下好久的啞鈴重新組裝起來，好好健身減肥，來年一定要減肥成功。相信自己，努力加油。