现代人为追求健康与体态总是不敢吃下过多甜食 
只要换个食材与步骤就能享受幸福不卡油

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1杏仁粉与橄榄油拌匀

 

 

2均匀倒入烤模中压紧放入冷冻库冷冻定型

 

3奶油乳酪变软后用打蛋器打至松软加入全蛋 盐巴拌匀

寒天粉与糖拌匀后倒入 隔水加热再加入优格拌匀搅拌成光滑奶油状

 

 

4将步骤3适量倒入 留100克

 

5巧克力隔水加热与剩下的步骤4拌匀

 

6倒入烤模中撒上杏仁增添口感入冷冻库至少5-6小时

 

7取出后就是好吃低卡无麸质的乳酪蛋糕喔