身體經過一白天工作,到晚上了就疲憊不堪,這個時候身體抵抗力就會變弱,若身體有什麼不適就容易表現出來,若想知道自己身體有哪些不適,在夜間觀察較優。晚上出現哪些症狀表示患病呢?

1.呼吸困難:最常見的一個表現就是打呼嚕,不過也有人是因爲感冒導致鼻子不通氣纔會打呼嚕。如果你沒有感冒,還會感覺到自己呼吸困難,晚上打呼嚕的話,謹防是否罹患哮喘導致。

2.經常做噩夢:晚上經常做噩夢可能是白天壓力過大導致,或者是因爲身體患上某種疾病而需要服用某些藥物,這些藥物可能有影響睡眠的副作用。所以平時多注意調節好自己心理,選擇合適的解壓方式。

3.半夢半醒:晚上睡覺經常半夢半醒的人,其壓力要比普通人的大,他們晚上很難進入深度睡眠,建議長期半夢半醒的人注意到醫院檢查,及時緩解自己過度緊張的情緒。

4.腿抽筋:導致腿抽筋的原因很多,可能是因爲白天太累所致,也可能是因爲身體血液循環受阻導致,若晚上總是用一個姿勢睡覺的話,腿部經絡就會受壓迫,這個時候患者就會出現腿抽筋的情況。

5.頭暈:很多人在晚上醒來時候會出現頭暈,可能是因爲耳朵內感染所致,建議到醫院做個檢查。若不是因爲耳部感染,那麼患者就需要調整一下自己的睡覺姿勢。

6.渴醒:正常情況下我們是不會被渴醒的,但是若被渴醒說明人睡覺的時候是用嘴巴呼吸,導致體內水分流失過快因此被渴醒。建議去耳鼻喉檢查,長期用嘴呼吸,空氣中的髒東西沒有經過過濾就直接進入肺部,很容易造成呼吸道感染。

7.磨牙:可能不少人都聽過別人晚上睡覺磨牙的聲音,這可能是一系列疾病使然,如胃腸道疾病、工作壓力大、過度疲勞、內分泌紊亂甚至是蛔蟲病。長期磨牙會導致牙齒受損,日後可能會出現牙齒鬆動、牙齦出血等情況。

結語:晚上若出現上述情況,建議還是去做個檢查,沒有事情最好,若不幸患病,需及早治療。

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