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這個要看你平時怎麼過，如果你平時都過得有計劃且充實，週末多睡會兒放鬆一下平時緊繃的狀態，不說10點多，就12點都可以。但是如果你平時就是懶懶散散，混喫混喝過日子。那麼好不容易有個週末，時間可以自行分配把握，而你卻用來睡懶覺，那可能你會覺得有點心慌，反正我是這樣的。我覺得平時就沒有努力週末還這樣，會有一瞬間的罪惡感，之後會覺得心又點空。其實心裡挺難受的，特別是和別的又聰明又努力的人相比的時候，覺得自己整個人都是空虛的。但是卻又總是自我麻痹「沒關係的，下午晚上有的是時間」…

自己都覺得過分就要用行動證明呀，不然就算有再多的感悟，汲取再多的經驗都是廢的啊

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建議週六週日挑一天早起出去轉轉看看，另一天任性睡到十點，不要有負罪心理，因為可能你想睡到十一點。。。然後起牀整理一下這一週發生的事，為下一週準備一下。如果做完這些還有空的話，散個步？看個書？追個劇？看個人喜好啦

如果真的是一邊負罪感濃鬱，一邊懶癌發作，要麼起牀，要麼接著睡，糾結從來不是中間選項

呃。。。來波雞湯？ 年輕就要醒著拼？正是年輕，纔不能放縱？當惜少年時？

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如果有點事情做的話，就不會那麼晚起牀了，給自己安排一點外出的活動。

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繼續睡，睡夢中就不會思考這些了

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我一般都睡到11點12點 想想我 你還覺得自己過分嗎

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