臘八是指每年農曆十二月(俗稱臘月)的第八天,十二月初八(臘月初八)即是臘八節;臘八節在中國有著悠久的傳統和歷史,在這一天喝臘八粥、做臘八粥是全國老百姓最傳統、也最講究的習俗。

中國各地臘八粥的花樣,爭奇競巧,品種繁多。一般為甜味粥,多以新鮮的糧食和瓜果煮成,但也有人喜歡鹹粥,內除大米、小米、綠豆、豇豆、小豆、花生、大棗等原料外,還要加肉絲、蘿蔔、白菜、粉條、海帶、豆腐等。

現在人們已無需再祭祀神靈,但臘八節煮臘八粥這種飲食文化和風俗習慣已經傳承了下來。

臘八粥作為臘八的習慣飲食,雖然有其典故,也有其真正的意義。每逢臘七臘八是一年當中氣溫最低的日子,人的體質也變的較弱,而簡單的一款臘八粥卻包含了和胃、補脾、養心、清肺、益腎、利肝、明目、安神、通便等作用,可謂是面面俱到,同時豐富的營養給為人體增強免疫力,提高耐寒指數。小吃的做法

1月19日,本周六,就是臘八節。提前上碗粥,給您提個醒。

親,記得前一天晚上把各種豆類乾果泡上,第二天咱也親手為家人煮上一鍋有著各種美好寓意的臘八粥。

寒冬臘月,數九寒天,手捧一碗熱乎乎的臘八粥,甜絲絲香噴噴,吃在嘴裡,暖在心上,為新年討個好彩頭。

臘八粥的由來(資料來源網路):

由於我國古代天子國君農曆每年的十二月要用干物進行臘祭,敬獻神靈。臘祭包括兩個方面:一是祭祀;二是禱祝。祭祀是祀八谷星神,用干物敬獻,表示慶豐收之意。干物稱臘,八是八谷星神,故稱臘八。在時間上,臘祭又是在農曆每年的臘月初八日進行的。臘月初八日亦稱臘八。禱祝是臘祭的一個重要方面,內容是祈求來年風調雨順,確保農業豐收。於每年的臘月初八日用干物祭祀八谷星神,進行禱祝,稱為臘八祝或稱蠟八祝,祝與粥同音,於是就於每年的臘月初八日,將蔬果乾物攪和在一起,煮熟成粥,敬獻農神,以表示慶豐收之意,並進行禱祝。用臘八粥來諧音臘八祝的意思,這就是臘八粥的由來。含義是用干物煮粥,敬獻農神,進行禱祝,祈求保佑,以慶豐收。

原料:大米、小米、泰國糯米、薏仁、玉米碴、紅小豆、綠豆、紅花芸豆、蓮子、花生、紅棗、桂圓

年菜做法:

1、把薏仁、玉米碴、紅小豆、綠豆、紅芸豆、蓮子、花生和紅棗提前用清水浸泡;

2、大米、小米和泰國糯米清洗乾淨;

3、和1中浸泡充分的各種原料混合;

4、添加桂圓肉和適量清水,入高壓鍋;

5、大火煮至上汽,轉小火慢壓20分鐘,關火自然排氣。

溫馨提示:

1、臘八粥所用食材沒有定規,可以根據各地的習慣、各人的愛好和條件而定;

2、難煮的豆類和果仁需要提前用清水浸泡半天;

3、百合、枸杞這種不耐煮的食材起鍋前20分鐘放;

4、用高壓鍋省時省力,若是選用其他鍋具,煮粥時先用旺火,等米快開花了改用文火煮。一邊煮一邊攪拌,注意不要糊鍋;

5、煮粥的水要一次加足,煮至軟糯粘稠即可;

6、可以根據自己的口味喜好選擇臘八粥的口味,調味這步要放在最後

http://www.zuofan.cn/rou/yangrou/49957.html
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