鸭梨山大的中国女人该如何对自己好一点？
我很喜欢听「hey，Judy」这首歌。
心情郁闷之时，孙燕姿的慵懒而坚定的歌声，像是给我信心与抚慰。
「Don"t carry the world upon your shoulders」，是我们都应该学会的一种态度。
要知道，每个人的能量都是有限的。别幻想著拯救整个世界，你能拯救的只有自己。
不要把不该背负的压力放到自己身上，尽人事，听天命。你能做到多少，就做到那个多少。至于做不到的，不是你的错。
每个成年人，都有他/她该背负的责任。背著压力前行，是生活的常态。不要放大这种压力，平常心对待，乐观面对。
苦哈哈还是笑嘻嘻，每一天都要度过。但心里的感受截然不同，关键取决于个人的心态。
每天静坐一会，对缓解压力有极大帮助。
静坐有助于使到我们认识到我们不能主宰任何事物，一切事物自行变化，顺其自然。
放下"执著"，活出最好的自己！
什么都是浮云，看不看淡，也都会飘走。??
只要不想著依赖男人，就是对自己最好了。过分依赖别人，即使是丈夫，也容易遭人嫌弃，自取其辱。
喜欢的东西尽力去买。
不发脾气，尽力宽容自己，也尽力去宽容家人和朋友和别人。
知足常乐，是自己的努力去争取，不是自己的不强求。
平衡好工作和家庭，尽力以家庭为核心。
其实压力都是自己找出来的，有梦想有追求的人都是感觉压力山大，如果想没有压力，那就把事情想简单些，对生活不要要求太高，不怎么想事情的女人是最轻松的！
单身女性嫁出去相夫教子，已婚女性依家庭为主、事业为辅，这样不会太累的！
做自己喜欢做的事情，不喜欢的事情坚决不做，爱惜身体
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