睡眠對於我們來說是很重要的，它是維持生命的極其重要的勝利功能。如果一旦失眠，則對人體的損害影響極大。失眠的朋友，就同海龜製氧機小編一同來瞭解下有關失眠的問題。失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。失眠按發生的時間長短，可分為：一過性失眠：指偶爾失眠；短期失眠：指為期2-3周或數月的失眠；慢性失眠：通常指病程在6個月以上的經常性失眠。失眠病因繁多，病程長短不同的失眠原因往往也不相同：1、一次性失眠：多由環境因素改變或外界幹擾引起，如旅行、搬遷、噪音、強光、酷暑、寒冷、蚊蟲叮咬等引起，此外，一時性的過度反應也是常見的病因。幹擾因素的去除或對新環境的適應可使睡眠恢復正常。2、短期失眠：精神緊張，如思考過度、情緒焦慮不安等，以及軀體不適是其產生的原因。精神因素解決或軀體疾病痊癒，失眠也多痊癒。3、慢性失眠：原因複雜，也無統一的分類標準，總的說來，與患者本身的易感素質和一定的外在特定條件有關。但據醫學專家研究表明，70%以上的慢性失眠患者在睡眠過程中都存在低血氧症，即血氧飽和度偏低，不能滿足大腦及其它組織器官新陳代謝對氧的要求，大腦因缺氧出現亢奮狀態，從而導致失眠。事實上大多數慢性失眠患者有某種特定的能影響氧的吸收與輸送的疾病也可證明這點。氧療對失眠患者的意義：通過吸氧，能提高血氧飽和度，使身體各組織部位獲得充足的氧，從而促進新陳代謝，使身體各個部分特別是大腦充分放鬆，容易入睡並保持最佳睡眠狀態，從而緩解由精神緊張或身體不適引起的失眠；通過吸氧，能改善各種疾病因素引起的人體缺氧狀態，改善低氧血癥，使得大腦及各組織獲得充足
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