干眼症、眼干与眼药水保存

很多人都有眼睛干涩的经验，一般做法都是滴眼药水。

有其它有效的解决方法吗？

治疗方法其实很简单，吃一些甜的东西就可以了。

中医学的基本概念肝开窍于目，甜味入肝，所以多吃甜品眼睛干自然就会减轻。

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她说：「我眼睛经常干，医生说是干眼症。要天天滴眼药水，每天滴眼药水最少四次，外出也要携带眼药水，有点不方便…」。

我问：「你很少吃甜品的吗？」。

他说：「我丈夫有糖尿病所以我们吃甜品是少之又少。」。

我说：「你丈夫有糖尿病，所以要少吃一些甜品，但是也不能不吃。你没有糖尿病，也不吃甜品就会产生另外一些问题。至少吃小吃的时候自己吃蛋糕代替吃面包，间中可以饮糖水之类。」。

我又说：「眼药水的品牌很多，大部分眼药水的说明写得很清楚，保存温度在25度摄氏以下。香港的夏天，晴天的话，户外温度一般在30度左右。室内温度也低不了多少。一般人外出，家里没有人，都会把门窗关起来，日间的温度可以高达35度。即使开冷气室内部分地方温度仍然高达28-29度，眼药水能维持在良好状态吗？没有写要放在雪柜，可以放在雪柜吗？夏天携带眼药水出街，温度明显有问题…」。

之后，她说：「我差不多天天吃蛋糕，有时饮糖水，眼干的情况明显改善。滴眼药水的次数也减少，外出有时毋需滴眼药水。」。