剛生產完，可以吃生菜嗎？
首先謝謝悟空問答邀請！
生菜的營養價值很高，含有非常豐富的維生素！
不過建議剛生產完的產婦還是盡量不要吃生菜或者少吃生菜，做為生冷食物之一，避免不了含有細菌、殘留農藥等。產婦身體虛弱，脾胃虛寒，容易造成腹瀉等癥狀。
產婦生產完後盡量多吃流食，湯類等一些比較易吸收易消化的食物，如果真想吃生菜一定要多次清洗，或炒熟之後食用。如果生吃一定要適量。
祝所有的新媽媽和寶寶身體健康，快樂成長！注意勞逸結合、葷素搭配才行哦！
每天分享孕產婦美食，讓准媽媽的你身體更健康！
謝邀！
產婦是可以吃生菜的！
生菜營養豐富，富含的維生素含量非常豐富，不過作為生冷食物，產婦在食用的時候務必要清洗乾淨，少吃或不吃。剛生產完身體比較虛弱，易食流食和容易消化的食物！減輕腸胃負擔！
建議食用生菜時炒熟或者用水焯熟後在食用，防止生菜上的殘留農藥和細菌對身體的迫害！
你說的是生菜這個品種嗎（1）？還是沒煮過的菜呢（2）？
如果是（1），是可以吃的，不過盡量炒過，或者水焯一下。
盡量不要吃生的。剛生完3天內，吃點清淡可口的。下奶的過幾天再吃。
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