畫中，是一棵長得很好的樹，生長在春天，但是有落葉，可能是自己的掉的，也可能是被人摘下來的。

樹的左側，黑色是樹的陰影，黃色是陽光。旁邊有個人在休息。

積極意象練習

當事人在意象中，看到了無邊無際的沙漠，沙漠中有一條一米寬的路，路很平坦，是用比較古老的石頭鋪成的。

偶爾會有一些風，吹到身上，會感覺到很清爽。

沿著路慢慢地往前走，他遇到了一條橫在面前的小河，河水很清澈，流地很緩慢。他彎腰，用打了一杯水，喝了一點後，繼續向前走。

他遇到一口很古老的井，井口是用古老的大石頭徹成的，井上有一個轆轤，旁邊有很多腳印。他往井裡看了一眼，井很深，感覺不好，不想在這裡呆，然後就離開了。

走著走著，他發現路沒有了，抬頭看到遠方的沙丘上有一個破屋，屋子是用木頭做成的，木頭有些腐爛。

走進房子，裡面光線很亮，地上有很多灰塵，裡面擺放著很多陳舊的陶器用品，地上還留有別人的腳印。

在屋子裡，他發現了一條地下通道，往裡面走，是一條豎直向下的梯子，下去後，有一個很大的地下室，裡面空空蕩蕩，什麼都沒有。在地下室的另一頭，還有一個梯子，他從梯子爬上去後，進入了一個大森林。

森林裡有很多高大的樹，往遠處看，有一群房子，裡面住著十幾戶人家，還有從煙囪里冒出的煙。

走近後，看到一家裡有一個11歲的小孩，地上放了很多玩具，是他剛玩過的，媽媽喊他寫作業了。

然後，當事人就從意象里醒了過來。

對意象做一個解讀：

無邊無際的沙漠象徵著當事人的心理狀態，無力、荒蕪、寸草不生，內心很沒有力量；

小路窄而平坦，是古老的石頭鋪成，後面路消失了，象徵著當人在現在生活很艱辛，當他難過時只有靠著很小時候與姥姥之間親情聯結支撐著，那一段時光對他的滋養卻是有限的，所以後面的路又消失了。

小河清澈、流的很緩慢，水還可以喝，象徵著心理諮詢了一段時間後，他在諮詢室里得到支持和幫助。

沙漠中的井象徵著當事人的潛意識，裡面很黑，慢慢地接觸自己潛意識的過程會讓人感到很害怕，特別是對於那些創傷、被壓抑的經歷。

別人留下的腳印，腳印出現有井旁邊和房子里，象徵著諮詢師對當事人的影響，或者他會覺得自己的心事很容易被別人探知（被透視感）。

房子象徵著當事人的心理狀態和人格特徵，當事人破舊的小屋象徵著他的心理需求經常被自己忽略，他幾乎所有的心事都會毫無顧忌地向他人呈現，這也是他現在遇到人際困擾的最大原因之一；房子里那些陳舊的器具都象徵著他古老而不合時宜的策略，他無法自如應對當下的生活、學習困境。

地下室和地下通道一般象徵著人的潛意識，裡面往往藏著人們恐懼、好奇的內容，而當事人空空如也的地下室則象徵著內心的荒蕪和乾癟。

森林也是潛意識的象徵，但是更接近意識層面。當事人看到了村莊，裡面還有人們生活的痕迹（炊煙），象徵著當事人在生活中能感受到的來自己人際和家庭的支持；後面看到11歲的孩子實際是他自己，作業是他認為壓力最大的一個挑戰。

積極意象練習做完之後，讓當事人畫畫，他就畫了上面那幅畫。

現在對那幅畫作一個解讀。

房樹人解讀

畫中的樹，最大的特點就是樹冠的形狀，從左下方向右上方延伸，象徵著當事人受過去的強烈影響，他想努力明確自己的思考過程，卻受到情感的多重影響；他很看重他人的需求，因此經常壓抑自己的需求，有強烈討好他人的表現。

除此之外，還有一種解釋，當事人經歷了一此有情緒色彩的神秘事件（可能與前面的積極意象體驗有關），並希望把這些經歷進行合理的秩序化和正當化。

如果樹冠的特點是多右下方向左上方延伸，則象徵著對神秘、藝術和女性世界的關心，並有對夢想的消極逃避傾向，或者希望擺脫現實的嚴酷限制而追求自由。

樹榦的分叉象徵著當事人試圖在把自己的思考理順，或者有較偏執的不同計劃的追求。

掉落的樹葉象徵著一種創傷或者喪失。

對陰影的強調往往象徵著當事人的創傷經歷，旁邊是金色的陽光，象徵著當事人對所謂的「美好」的嚮往；兩者同時呈現則象徵著當事人心中強烈的「非黑即白」的特點，兩者的衝突讓他的生活舉步維艱。

天空是用藍色的筆畫的，線條零亂，太陽給人的感覺也是氣若游思。這些內容都象徵著當事人情緒的混亂和無助。

需要休息的人

上面的分析中，很容易發現當事人是一個需要不斷討好別人的人，生活的每一天，都需要優先考慮他的感受，為了讓他人覺得滿意而生活著。

他怎麼可能不累呢？

在諮詢室中，他經常說的話就是，「我感到爸爸很累」，「我媽媽很辛苦」，「我的同學們壓力都太大」。

他看到的，其實都是自己內心世界的一種投射。

因此，他就會感到一直很累，當然，也就會經常唉聲嘆氣。

淵博老師一直都在，用專業心理學知識陪你成長。

願你的、你們的一切正在變得越來越好！

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