潜意识（高我）的精华语录集
以下全文来自量子疗愈催眠QHHT个案
催眠引导者：Q
受催眠个案潜意识：S
静坐方法1 - 清除包覆在能量场周围的黑色能量
Q: 静坐时，观想一些什么样的画面吗？
S：观想你内心有一盏、一个白光，白光被打开了，越来越亮，越来越亮，越来越亮，越来越亮，散发到你的身体四周。你的身体四周形成一个非常大的白光，越来越亮，越来越亮，越来越亮，那么你就能够消融掉包覆在你能量场周围的黑色能量。
Q：从心的位置去散发出来？
S：对，从心里。不需要一定说要在心轮、心的中间，只要你感受在你心里就可以了。因为每个人都带著来自源头的光，在你心里。当然那个心里并不是指肉体的心里，但是你懂得我们在讲的意思，静坐的时候就这样观想。
Q：不需要物质化地觉得一定要在哪一个位置。
S：不需要，只是感觉心里有一个白光变亮，然后越来越亮，然后越来越亮、越来越亮、越来越亮，然后它就会越来越大、越来越大、越来越大，超出你的身体范围，把你整个人包起来。这样就是你在清理你的能量场，对。
静坐方法2 - 疗愈转化情绪创伤
Q：如何透过静心来转化那些创伤？
S：就是去感受身体的不舒服，但是不做任何评判。也许你觉得胃不舒服，你就温柔地感受胃的不舒服，陪伴那个不舒服，这个时候你就是在传送爱的能量给这个感受。你还是要去感受身体上的不舒服，当你以爱去感受它的时候，它就能够被转化，而不是逃避任何不舒服的感受。对自己温柔一点，不要对自己过于严厉，不要把自己逼得太紧，严厉只会让你的内在小孩更抗拒、更害怕。慢慢一步一步来，温柔一点，宽容一点，不用怕来不急。
撷取自个案分享：修复被毁损的大我意识连结管道－感谢Lucy的分享
什么是『爱』
S：现在我们来说一下「爱」。大家都在谈爱，要明白的是：爱是在不知不觉当中已经付出的，我们才叫做「爱」。我们要用的这一部份的爱是这个，不是这种爱是没有办法帮人家做什么的，这个是过去式的。如果是现在我想要爱，我想要付出，我想要对你做这件事情，那个都还过早。以东方宗教的说法，就是不知不觉已经付出的爱，就是一个「功果」。有功果的人，才能帮得了别人。因为你要有钱，你才能够乐捐；而不是我现在才要去赚钱，我现在想要捐钱，你没有嘛。
Q：你要有爱，你才能给爱？
S：是的。那么多的挫折、考验是为了什么？就是在累积你们的爱，你们每次通过考验的时候，就会累积你们的爱。
关于新地球
Q：除了爱，我们还可以做什么让自己踏入新地球？
S：就是真正地去「爱」，就是这样，就是「真正地」去「爱」，而不是「表面上」的「爱」。并不是和颜悦色就是「爱」，人类对爱的诠释很狭隘，真正的「爱」不一定是你们表面上看到的爱。真正的爱是：你真的希望这个人好，没有任何目的、条件地希望这个人好，而不是你对这个人好就是「爱」，不是。而是你希望他好，希望他真正把那些沈重的能量丢掉，希望他真的提升，希望他不要再流转。而不是你对他好，对他和颜悦色，对他都充满微笑，用爱的语言，那样不是爱，那不能叫爱；而是你内心真正毫无保留、毫无条件地真心希望这个人好，那才是「爱」，而不是只是表面上的对他好。唉，所以你们，唉，这就是在地球工作的麻烦，因为你们宁愿都只想看到表面上和颜悦色，唉，这就是物质世界的麻烦，唉，讲不通啊，讲不通，没有办法…
关于帷幕、畅通管道与大天使的帮助
Q：听说那个帷幕在现在这个能量之下会慢慢褪去，到最后有一天我们就完完全全没有这个帷幕存在，我们要如何将帷幕拿掉？
S：你现在不就在畅通你的管道了吗？等到有一天你的管道完全畅通了，当然就没有帷幕了。
Q：完全畅通我的管道，除了静心之外，还有没有其他的方法？
S：你要有信心，因为你本来就是畅通的，所以你要再回复畅通是一件很简单的事情。只是因为你太久没有畅通，所以你会觉得好像很难，你会感到害怕；然而这其实是很简单的事情，因为这是你的本能，你本来就会，你本来就畅通，你本来就是这么的存在。只是你遗忘太久了，你忘记了，所以你会觉得好像很难。因为你不是从一个「不是」变成「是」，而是你本来就「是」，只是你忘了，现在只是要再去记起来，回到原本的「是」就可以了。这不难，你只需要扭转一下你的观念，让自己有信心。
Q：好的，谢谢。我现在真的是没有什么事情要问的，请问你还有什么要告诉我？还是一定要我问问题才可以？
S：因为你问才是你想知道的，你不问而我多说，对你不一定有好处。你不问问题，如果我回答，这样的能量你会接收不到。
Q：谢谢你，我觉得神的安排真的是很好，我之前一直跟大天使求救，可是祂们好像都听不到。
S：不是祂们听不到，而是有些事情还是必须让你自己去面对。因为你必须要长大，不能只是像小孩子一样只想依靠其他力量的帮助，你必须要自己站起来，你才能承接回你要带来世间的力量。你不能像一个小孩子一样只是在等待其他人的援救，你必须靠自己的力量站起来，自己愿意拯救自己，自己恢复自己的能量。不是祂们不帮助，而是祂们不能帮助。祂们如果帮了你，你就会失去一次自己站起来的机会，那么你就没有机会承接回自己的力量，你必须要靠自己站起来。
关于新地球与清除负面情绪
S：而且要记得，新地球很多东西不能带去喔。自私，当然不能带去。骄傲，谁都知道不行。嫉妒，当然也不行。因为在那里，每一个人都知道每一个人在想什么，你们内心里面的任何细微想法都会是无所遁形的。如果你有这些情绪或心态，却假装自己没有，就算再假装两辈子，你们还是到不了新地球。这些不能带去新地球的还包括优越感，优越感也不能有喔。领导力，其实也没什么不好，可是也不能有喔，因为领导力的极致就是喜爱权力，权力就会产生不平等，新地球是绝对的平等。爱出风头，当然也是一定没有的。
Q：如果发现自己有这些情绪或心态，要如何清除呢？
S：当你发现的时候，你已经要开始清除了，恭喜你。
Q：喔，因为我有去面对它。
S：面对，当它来的时候，就告诉自己这样的心态或情绪不好，我不是这样子的。一段时间之后，这些情绪就会渐渐消失。当你每战胜一种你最难以面对的负面情绪的时候，你就接著去消除第二、第三种负面情绪，这样你就能够慢慢清除了。如果你心里还有这些属于黑暗能量的心态或情绪，你当然无法到达充满光的新地球，因为那里只有光，你带著黑暗的能量，待在那里只会让你感到不舒服而已，你当然也就去不了新地球。
分辨光明与黑暗的能量与讯息
Q：我之前沟通到的灵，你说是星光层堕落天使的灵，可是我觉得他们好像是以他们的方式在带领我走回回家的路，我不是很确定。而我又告知我的血缘有诅咒在里面，这种诅咒其实就是集体意识，那么这些集体意识就是存在于星光层吗？
S：有一个很简单地分辨方法：只要他们让你感到痛苦、不舒服、不自在、不喜欢，那么他们就是负面的；只要他们的带领是让你有所选择，让你感觉很轻松、越来越开心、内心越来越开阔，他们完全尊重你的自由意志，那么就是你的大我、你的指导灵、你的天使在带领你，给你讯息。
只要你收到的讯息违反你的自由意志，让你产生任何不舒服、任何身体伤害、任何勉强与控制，那就是负面能量的干扰；那种时候，你就不要再听它们说什么，把它们的能量管道切断。因为与那样子的负面能量接触，对你没有任何好处，它们会欺骗你，让你以为它们在帮助你，其实它们会一步一步引导你更远离你的大我。
因此，所有的指导、引导以及你所收到的讯息，只有一种判断方式，就是：那样子的讯息有没有尊重你个人的自由意志？只要是没有尊重你的个人自由意志，没有让你有任何选择空间，没有尊重你的个人意愿，那么你就切断那个连结，不要再听它们说任何话。
所有的事情、所有的讯息、所有它们建议你行走的方向，你都必须经过你个人的自由意志去做判断与选择；只要你觉得这样会让你感到心里很舒服、很踏实，没有半点勉强，不会让你觉得不快乐、不高兴，那么你就可以考虑去试试看。当然有时候你会产生一些人类的怠惰、抗拒或没有信心，这些也没有关系。
如果这些讯息会让你感觉在身体或心里产生一个很大、很开阔，而且温暖、自由的空间，并且尊重你的自由意志的选择，没有任何半点勉强、强迫在里面，这个时候你再去听；否则，你就要以你的意志力切断与他们连结的管道。
因为之前你的管道撕裂，你与源头的连结断裂了，所以他们那样的负面能量很容易入侵你，你会很容易接到一些负面能量管道的讯息，你必须懂得如何判断，他们会引领你远离源头与你的大我。
只要是大我、源头所来的讯息，绝对是会尊重每一个人的自由意志，而且不会让你感到不舒服、不愉快，感觉受到压迫、控制，你要非常、非常、非常清楚地去分辨。你非常、非常、非常地具有力量，可以排除他们对你的控制与影响，这也是对你的考验。
在人世间，你们必须自己去学会辨别黑暗与光明，因为你们都要长大成人，不能像小孩子一样只想依靠源头、大我、天使、守护灵、指导灵的帮助及指引，你们要学会自己站起来，自己去分辨黑暗与光明，然后自己选择要走向黑暗还是光明，因为这些都是自由意志的呈现。
没有人可以阻碍、强迫任何人选择他不愿意的事情，因此当你感受到任何的阻碍、强迫与控制，那些就是黑暗能量的展现，那时候你就要切断与它们的连结，不要再跟它们有所联系，也不要依照它们的话去做，这样对你并没有好处。
撷取自个案分享：修复被毁损的大我意识连结管道－感谢Lucy的分享
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