美食导语：说到吃大家应该都有话聊了，毕竟我们每天不仅仅只吃一日三餐，而且还要吃很多的零食呢！而对于现在的学生来说更甚至于没有主食可以，但是必须要有零食。当然了吃零食咱们是不反对的，不过也适量才行哦！以下这几种零食大家就明知是“垃圾食品”，却依然管不住嘴巴！

　　第一种：泡面

　　泡面是民众认知度最广的食物之一，不管是大人还是孩子几乎都吃过泡面，且因为现代生活节奏较快，于是很多人为了节省时间就会吃泡面对付过去，但其实这是不健康的。泡面不仅是油炸食品，且还含有食品添加剂，因此偶尔吃解解馋是完全没问题，但是不适宜经常吃哦！

　　第二种：薯片

　　喜欢吃薯片的学生应该大有人在吧？没错啦可以说近九成的年轻人都爱吃薯片，当然我们不否认薯片确实很好吃，不过它对身体而言却不是一种好的食物。薯片一般都是经过高温油炸的，而油炸食品本身对身体就不健康，另外薯片还特别容易引起上火等一系列症状，因此各位也要少吃哦！

　　第三种：奶茶

　　奶茶可以说是近些年的“明星”食品了，不管是逛街还是吃饭人们都喜欢买奶茶。尤其是对于妹子们而言，就算当时并不想喝但也会选择买，不然就感觉像是少了一些什么似的。不过虽然知道大家爱喝奶茶，但是也要尽量克制哦，不然你以为咱们的杰伦小公主是怎么发胖的？

　　第四种：果干

　　我们一般吃到的果干都是经过人工添加的食品，不仅会多油多糖，而且热量也特别的高。另外水果在处理的过程中，有一部分自带的营养物质就会流失，所以吃的价值已经大打折扣了。所以大家最好还是多吃水果少吃加工过的水果干哦！当然了天然的水果干那咱们就另当别论了。

　　结语：好了各位，以上“学生党最爱的四种零食，明知是“垃圾食品”，却依旧管不住嘴！”咱们就大概的介绍完了，那么你是否也经常吃呢？感兴趣的朋友可以留言咱们一起讨论哦！