生活处处有妙招，生活处处有点子，大家好，我是人见人爱，花见花开的美丽小编沉鱼，接下来跟沉鱼一起来看看今天的生活小技巧吧，口臭是最影响交际的了，到底是什么原因导致的口臭？

　　第一个，体内的湿热比较重，再加上饮食不当，从而导致胃肠的积热，胃火上炎，就会出现口舌生疮，口臭等等这种症状，第二个，临时性的食物形成的口气，诸如吃完大蒜或者其他刺激性的食物所导致的。

　　第三点，口腔疾病，平时使用的牙刷，牙线的方法是不正确的，而且很少到医院进行专门的口腔检查，日积月累食物的残渣就会赖在牙缝里，让牙周出现问题，出现口气也就见怪不怪了，知道了原因那么平时又该如何防治口臭？

　　第一个，仔细的刷牙，每天刷牙两次好好地清洁牙齿和舌头，保持口腔的卫生，平时佩戴口气清新剂，利于平时的社交，第二个，避免烟草的产品和摄入刺激性气味的食物，比如咖喱，洋葱等等。

　　第三个，去除胃当中的积滞，健脾消食，推荐一个食疗的一个小方法常喝双花饮，能够消食化积，健脾和胃，建议用金银花五克，菊花五克煮水喝即可，第四个，牙科口腔类疾病还得去治疗，如果是牙齿和口腔类的疾病，如果不去正规医院仔细检查，容易耽误治疗。

　　好了，今天沉鱼跟大家内容是“去除口臭的方法”您学会了吗？如果你想了解更多的生活小技巧，欢迎点赞加关注哦！

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