华裔移民来美奋斗,因生活不易、经济条件不稳定,许多人超时工作且三餐不正常,以致中老年时易罹患糖尿病;王嘉廉社区医疗中心20日于法拉盛举办长者健康日活动,邀请家庭科医生讲解如何预防糖尿病,提醒 45岁以上体重过重者,要特别留意;并呼吁年轻世代控制饮食,以避免超重导致让糖尿病提前找上门。

根据美国糖尿病协会统计,65岁以上的人口中,四分之一有糖尿病。家庭全科医师陈玉珠在 20日的讲座中指出,许多华裔耆老因为对糖尿病成因不了解,误认为罹患糖尿病是因摄取过量糖分所致,但事实上,是因年龄、肥胖、饮食习惯不正常等因素,让身体无法顺利分泌胰岛素,都是罹患糖尿病的主要原因。

陈玉珠看来,许多耆老常常罹患一种以上慢性疾病,一旦罹患糖尿病,更需要花时间控制身体健康状况,以免引起并发症。她还说,血糖是老年人必须时刻关注的课题,找出高血糖的原因相当重要,更要拥有健康的饮食习惯,并且配合规律运动,如果家中有遗传病史,即属于罹病的高风险族群,更需谨慎小心自身日常生活作息。

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