什麼是真的合氣道？
首先合氣道不是跆拳道的分支，很多家長看到道字的武術以為就是孩子的健身操
但合氣道是種真正的武道，不是跳舞，也不是健身操。他是開祖植芝盛平結合了大東流合氣柔術、天真真楊流柔術、起倒流柔術、柳生心眼流劍術、香取神道流劍術、杖術甚至是中國武術等多個流派的功夫傳承下來的心血。
合氣道練習的是什麼？
合氣道練習的是武士道敬天愛人，克己守禮的氣節，是弘揚止戈為武的精神，夫不爭天下無有與之爭的情懷。也是練習遇到危險和騷擾時，瞬間解決困擾，終結煩惱與對抗的武術技法。
合氣道的技法特點？
以當身技、關節技、投技、地面固技、劍術、杖術幾個部分組成。
當身技即是打擊的技術，合氣道的打擊術是針對對手穴位、意識、聽覺、平衡系統的打擊。打擊的目的不是為了傷害對方，而是試探對方的虛實，引誘對方做出錯誤的判斷。
關節技是通過人體骨骼的槓桿原理和筋肉的相互關係，對人體的控制。在合理的運用當身技之後，當時機成熟，就可以瞬間應用關節技將對手的重心造成傾覆和控制。
投技是借用對方的慣性和身體支撐點，對對手重心的破壞。特別是對多人的戰鬥時，提倡70%的當身技和30%的投技，才能有效的讓自己從圍困中突破
地面固技是模擬古時緝捕罪犯的技法，古流稱為捕術。當人摔倒在地面，戰鬥並沒有真正結束，儘快的控制是古流傳承下來的智慧。
劍術是武士道精神的精髓。合氣劍與劍道的劍是不同的。劍道是進攻的劍，所謂殺人刀。合氣劍是古流所謂的活人劍，是為保護世人而存在。合氣劍的形，也是合氣道徒手技法軌跡流動的形。
杖術是禪精神的修行。一切起落孑然在一杖之間。合氣杖融合了古流槍術、雉刀、棍術的特點，也是合氣道徒手技法練習站姿和發力要點的根基。
合氣道人當要遵守的戒律
一，不要持有想要打敗他人的心去探求合氣道技法的真諦
二，不要與人逞口舌上的勝利
三，不要在道場之外炫耀自己的武力
四，不可殘暴對待沒有過武術練習的人
五，不可對異性練習者有淫邪之心
六，不可因武道以外自私的目的去練習
七，不與任何狂人切磋、打鬥或競技
八，不輕易傳授他人合氣道技法
九，不背離自己的師門
十，不以外道妄稱為合氣道欺詐世人。
國內常見的正規合氣道流派
正心館合氣道，堪稱當世無愧的國內最大合氣道機構。
心柔會，來自新加坡的合氣道師範在上海成立的總部，支部相當多。
武漢極之武合氣道，經營了13年的經驗豐富的合氣道組織。
其他的道場，練習者要實地認真的考量，以上只是2018年本作者考量的比較具備實力的合氣道機構
合氣道能解決什麼人們什麼問題？
1，防止性騷擾或拉扯糾纏
合氣道並不是一個適合擂台實戰的格鬥武術。但是它在一些場景下對於防止性騷擾和拉扯糾纏有特效。仔細看，許多武館的防身術，其實都在抄襲合氣道的技法。
2，合氣道能空手奪白刃嗎？
對任何武術而言，空手奪白刃的危險係數都是極高的。但是當你無退路可逃走的情況下，你有無正確方法控制短刀類或棍棒類武器，會是天壤之別。
3，合氣道的運動量能減肥嗎？
合氣道的運動量介於瑜伽和拳擊之間，功能是讓身體放鬆、柔韌，並且增進新陳代謝，做到「出汗」。真正的減肥在於你怎麼合理控制食譜，任何運動都可以減肥，只要管住嘴
4，合氣道能增肥嗎？
這是個跟減肥正好相反的悖論，對希望長肉的練習者，合氣道練習後會餓，很餓。
5，合氣道能養生嗎？
合氣道的練習中涉及類似瑜伽、類似氣功的呼吸法訓練。並且反覆交融正能量，放下生活煩惱和暴戾，所以合氣道能讓你的生活回歸自然，清凈自我
6，合氣道還能收穫什麼？
合氣道可以令工作疲憊者身心放鬆，令害怕交往的人得到朋友的關懷，令性格暴戾者放下執著，令人生迷茫者看到人生的浮橋。
7，合氣道是日本太極拳嗎？是神功嗎？是隔山打牛嗎？
合氣道有借鑒太極拳以柔克剛的元素，但絕不是太極拳。不是套路練習，也不是神功大師。一切動作都是可以用科學的人體物理學解釋的，沒有任何超自然的神奇之處。
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