這種隨處可見的野菜清熱解毒，降三高，可惜很多人都不知道......
神奇的野菜
今天專家介紹了一種野菜熬製的神祕解毒水，不僅具有清熱解毒的功效，還能緩解嗓子痛、輕微感冒、發熱等症狀。野菜真的那麼有營養嗎？地裏挖來的野菜，靠譜嗎？到底應該怎麼喫？
很多人愛喫野菜，是因爲它帶着比較特殊的“澀、“苦”的口感，喫起來風味十足，其實這些風味來自於粗纖維、草酸、以及一些生物鹼。
神祕解毒水的功效
專家介紹，神祕“解毒水”又是藥，又是野菜。可以治療和調理很多疾病，比如結膜炎、長痘、牛皮癬、膽囊炎、泌尿繫結石、泌尿系感染、呼吸道感染、咽喉腫痛、銀屑病等等，甚至對一些高脂血症都是有效的。
當你出現口乾舌燥、口腔潰瘍、易感冒、易發熱、嗓子痛用這個解毒水十分有效果。它裏含有很多生物鹼，生物鹼果膠能夠抗炎消炎，解熱止痛，對綠膿桿菌、葡萄球菌、金黃色葡萄球菌、鏈球菌等都有奇效。
專家告訴我們，對於口腔潰瘍經常反覆的人，可以試試用“解毒水”，漱口嚥下去，再漱口的方法能解決多年的口腔潰瘍問題。
春季肝火上炎，熱毒肆虐
五行中春屬木屬肝，升發季節，肝氣升發形成火，風行善變，多容易出現風的疾病，比如全身瘙癢，過敏性鼻炎打噴嚏，結膜炎揉眼睛等。
案例：
兩三年前剛進入春季，王先生總感覺心煩氣躁，睡眠也不好，易怒，長口腔潰瘍，口苦耳鳴，頭暈，症狀持續了一段時間去治療。去年春天，病情加重了，頭皮出現很多皮屑後去找黃院長看病。在治療的三個月之內雖然沒有忌口，但並沒有復發。
黃院長認爲，王先生是有上焦之火，所以經常覺得胸悶氣短，想發脾氣，嗓子發乾，口苦咽乾，可能是體內有肝熱，熱毒了。毒在體內爆發，也會表現在皮膚上，放任其發展皮膚問題會越來越嚴重，還會殃及其他臟腑。
野菜調三焦
1蒲公英
神祕解毒水就是由蒲公英制成，蒲公英是菊科植物，全株都是藥材，清熱解毒，消炎價值最高的是最苦的地方是根。蒲公英葉清淡，蘸醬喫很好。嗓子特別疼，眼睛特別紅，痤瘡特別明顯的時候，一定要全株用。
【禁忌】氣虛、脾胃虛寒的人少喫少用。
蒲公英飲用方：煮水，泡茶
蒲公英食用方：涼拌，蘸醬
蒲公英解決上焦的問題，解毒抗菌，臨牀主要用於治療口乾舌燥，口腔潰瘍，發熱，嗓子痛，癤腫，癰。
內服
由於春季天氣乾燥，陽氣上升，肝膽胃腸蓄積的內熱容易出現春燥，導致上火的炎症，蒲公英的藥性甘苦而寒涼，能清理體內熱毒，因此您可以嘗試這款代茶飲，解決春季出現的不適症狀。
【專家提示】這三味藥對降血脂，降血糖也有效果。
外洗
【用法】
四味藥材打成細粉（也可使用鮮藥）；
取蒲公英粉20克，苦蔘、馬鞭草、馬齒莧各5克加入鍋裏；
加入2000毫升的水，大火燒開後改小火煮20分鐘；
倒出冷卻後，用紗布或毛巾蘸着藥湯敷在患處，哪裏有問題哪裏溼敷。
【禁忌】水溫不宜過熱。
2茵陳
茵陳性味苦，且歸於肝經和膽經，具有疏肝、養肝、解鬱的功效。
肝脾胃屬於中焦，茵陳可以解決中焦疾病，主要治療氣鬱、肝內膽汁淤積，黃疸型肝炎，對於肝火上炎，肝胃不和等疾病也有效果。膽石症，脂肪肝，酒精中毒性肝炎多喫茵陳也有好處。
三國時候華佗曾用茵陳治療“苦黃病”，也就是現在的肝炎，腸道阻塞。
春季與肝相應，春天也是肝病容易發作的季節。春天養生的重點就是養肝、疏肝。肝病多與溼熱、氣鬱有關，茵陳可以完美地達到清熱疏肝利溼的作用，從而保護我們的肝臟。
民間有俗語：“二月茵陳四月蒿，五月六月當柴燒”。在使用茵陳時，一般用其嫩苗，取其升發之氣。醫生開方子一般用的也是綿茵陳（嫩苗）。
【禁忌】老寒腿，怕冷，大便稀，有寒的人儘量少喫。
茵陳飲食方：清洗後沸水煮2—3分鐘，撈出控幹即可涼拌。
茵陳內服飲：煮水。茵陳20—30克，車前草20—30克煮水喝，喝一週，基本能解決問題。
【提醒】服用藥方前請諮詢醫生。
【注意】在採摘茵陳的時候要認清，不明野菜不要食用以免中毒。
3車前草
在唐朝，車前草被稱爲“雷神”，能夠延長壽命，有抗衰老的作用，讓身體輕飛如燕，對於調節下焦問題有着非常好的功效。車前草祛“風邪”，氣血妄升，是治療高血壓，腦中風，小便不利，心功能衰竭很好的藥。
此外，車前草有非常好的抗菌消炎的功能，對治療泌尿系的感染，對腸道的感染，比如說腸炎、痢疾，有很好的效果。
案例：
張女士由於要照顧家裏臥牀老人，血壓升高，渾身難受，胳膊麻，有口乾舌燥，失眠多夢，血壓忽高忽低的症狀，喫了藥之後，症狀都得到了緩解。
高血壓分爲原發性高血壓和繼發性高血壓兩種，很多繼發性高血壓臨牀診斷不清楚，不明原因，肝氣不舒，睡眠不好往往和心肝有關，尤其是肝氣不舒，下焦往往尿頻尿急，出現皮膚瘙癢，血壓升高，睡眠調節好，肝氣舒展，很多症狀就會隨之消失了。
內風容易導致血管痙攣，偏癱，中風，面神經麻痹等。
中醫認爲，春季外風風邪會直接侵襲身體，引起細菌感染等疾病。由於風氣同於肝氣，外風引動內風，容易造成患者血壓波動，引發一系列心腦血管疾病。
車前草飲用方：單獨煮水。取車前草兩根，用2000毫升或3000毫升的水煮開，代茶飲。
代茶飲
【做法】蒲公英、車前草、敗醬草一起煮水。
【適合人羣】有高血壓、高脂血症的病人，或者愛發脾氣的人，比較肥胖的人都能用。
【禁忌】沒病，體內虛寒，怕冷，血壓不高，低血壓的人不適合喫。
