一开始是生完小孩想要乔骨盆，把骨盆乔回去（虽然说原本的骨盆也不小）
于是在网路找资讯，看到有人推荐这间非常神秘的整脊诊所
只放了一张绿色的名片，然后下面留言说「这间很厉害」

于是引起了我的好奇心，想说到底是多厉害
一定要找时间去调整我的骨盆，地方的妈妈需要乔骨盆阿

先说说我的毛病好了
因为工作需求，常常需要打电脑跟盯著萤幕看
所以常常会腰酸背痛，尤其是肩颈以及背部跟腰都会酸痛
虽然我平时有按摩的习惯，但每次感觉都是治标不治本
按完过两礼拜，又开始酸痛了又得去按摩院找大姊报到

一开始先打电话去预约
电话那头的小姐说：「我们只有二四六营业，而且妳要先去亚洲检验所照X光片，医师才能诊断哦！」
于是我就找了一天去亚洲检验所拍片，并想说顺道询问检验师，这间「然健康脊椎咨询中心」真的非常厉害吗？

（喔顺道提一下，亚洲检验拍X光片，六张原价1800元，因为他们有合作，所以六张只要1500元，会附赠一张X光片给你。）

检验师稍微跟我说了一下我的脊椎看起来没什么问题，但颈椎问题很大，因为角度跟正常人是相反的曲线。
他说：「马可会帮妳从颈椎到胸椎、腰椎、骨盆都会调整好，他那边是蛮多客人口耳相传的啦，妳去试试看就知道了！」


 

于是我就抱著有点紧张的心情前往
小姐之前有说直接按电梯上四楼诊疗室就可以了。













这间就是诊疗室的入口
墙上有很多的脊椎图解说，包括骨头、脊椎、肌肉、中枢神经的图....等等。

映入眼帘的是一个白胡子外国人，也就是马可，正在帮一个大哥调整脊椎。（就是躺在红色床那位）
旁边还有一位小姐会翻译他说的话让你知道，所以不懂英文也没问题。不过其实马可在整脊时讲的英文比较简单，我还听的懂哈，但遇到专有名词可能就还是需要翻译小姐帮忙了。

这张红色的床上有很多机关，一节一节的很像人体的脊椎，他会按照妳的问题，加上X光片判断妳是哪一节脊椎卡住，或是哪个关节错位，他会帮妳调整回来。调整之前会先帮妳测试颈椎以及腰椎的压力，如果是0，代表你的脊椎没问题，但是第一次去还没调整的时候，我的压力指针是-30左右。调整之后，压力减轻变成-10左右。

他判断后，我的胸椎卡住了，他请我站著抱胸，在靠近墙壁黑色缓冲垫那边，帮我一推，「ㄅ一ㄚˋ」地一声，感觉我的胸椎骨头有解开了。在调整过程，他不断的看我趴著的姿势，以及脚的长短度，来判断骨头是否错位以及是否正常，怎么调整回来...等等。

搭配红色的脊椎床，给予压力不一的施力，从颈椎开始，由上到下调整一遍。但是因为脊椎床的机关搭配他施力，会发出很大的声响，如果比较胆小的人可能一开始会吓到。他告诉我，放松就好，他会处理好我的问题。调整后，他请我走到隔壁房间，看看是否有比较舒服，或是有什么感觉都可以告诉他。调整之后，再约了下一次的时间。









后来第二次再去，他说我的问题比较大是在颈椎，而非我原本以为的腰椎，是因为我颈椎的角度不对因此压迫到腰椎，我的颈椎就像右下图这样，很像鸡的脖子会前倾，再不趁年轻没有骨刺的时候调整，好好保养，之后有可能会长骨刺，到时候就来不及了。除此之外，他说我的胸椎、腰椎的骨头很漂亮很健康。旁边翻译小姐也说，他们常常在处理老人的案子，包括脊椎退化到尿失禁、长骨刺的，她自己觉得脊椎跟中枢神经非常重要，因为中枢神经不像手脚一受刺激就会很痛，通常很痛都已经是很严重的，她说我的问题不大，只要好好复健即可。

后来马可太太给了我一个三角形的枕头，还有很多的脊椎保养的资料，教我怎么回家练习使用。于是我就没有再预约第三次，就回家自己调整看看，过一个月后，如果真的不舒服再去找马可调整啰！（我看那小姐的预约本写的满满的，这两次我都只能约到下午四五点）

p.s 脊椎保养，是指把你原本可能因姿势不良的脊椎调整回到原本的位置，至于缩小骨盆，马可他们告诉我说，当女生在生产时，身体会释放出一种贺尔蒙，让妳的骨盆会打开，以便胎儿通过骨盆腔好生出来，所以她会调整到原本的位置，但骨盆有没有实际缩小，我就没有量了。

另外我也很鸡婆的问了一下他们，是否可以把资讯放在网路上分享，他们说因为脊椎医学在台湾还没合法，但是美国、加拿大、日本，都已经有很多经验丰富的医师了，在台湾通常只有骨科跟复健科，病患通常不知道自己的毛病出在哪，骨科医师动不动就要开刀动手术，复健科只是处理到表面肌肉部分，脊椎医学则是介于两者之间，他们有成立协会要合法申请，但都一直被骨科人士挡住不通过，所以目前在台湾还是不合法的，所以他们目前都是很低调的。

（此文为经验分享，不是业配文，姊没拿钱还付了钱，有效没效见仁见智，有兴趣的人自己再咨询他们啰，反正咨询免钱嘛！）











关于费用，第一次去要付2000元，要投在电梯旁边的一个箱子，如果第二次去，有调整到脊椎的话，投1000元。之后再去，如果不需要调整，就可以不需要给钱。十二岁以下，如果姿势不良的小朋友，他们也不收费。


自然健康脊椎咨询中心 / 自然健康中华整复中心
nature knows best chiropractic
预约专线：0981-111-675
电话：06-263-1515
地址：台南市南区新乐路1-16号（健康路二段尾的转角）
如果google导航，可导到乐利桥

网路上介绍马可的资讯
Mark Signore,D.C.
http://中华整复师总会资源网.com/teachers_detial.php?p_id=62
http://www.chiropractic.com.tw/web/doctord?ID=47