虎掌烩海参
虎掌就是俗称的猪脚筋富含胶质和海参一起拌煮,对于老人家及发育中的小孩来说有很大的帮助,当然,爱美的女性更需要喔!
虎掌烩海参
材料:
金虎掌1包
黑棘参
红萝卜
甜豆
荸荠等
做法:
1.虎掌(猪脚筋)解冻备用
2.红萝卜 甜豆 荸荠等材料切好汆烫备用。
3.起油锅爆香蒜末、葱段、放入海参拌炒
再放入汆烫过的甜豆、红萝卜等。
4.续炒随后拌入解冻的虎掌即完成一道色香味俱全养生佳肴。
或者更简单的料理方法,直接将虎掌加热后淋在烫好的青江菜上面,让青江菜吸附虎掌的酱汁,即成一道超下饭的美味佳肴!
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