看了你的问题。给你一个简单的回答。月经时疼痛一般有三种。看你的描述我觉得因该是第一种，属于痉挛性的疼痛。原因在于月经的时候子宫内膜脱落，带有血。而未生育的女孩子宫口没有扩大，所以血流出不充分，就造成了疼痛。中医的角度是因为血瘀证，血瘀宫寒造成子宫内血液流通不畅，造成的痛经。

那为什么喝红枣姜汤没用，是因为我们都忽略了红枣和姜具体的功效。姜有驱寒的功效，红枣有养血生津的功效。那么在痛经的时候姜驱寒治标不治本，而多半女孩子都是在痛经的时候才和红枣水，达不到养血生津的功效。而且本身血虚靠红枣是不行的。

如果需要中药调理非常简单，不需要那么复杂4味简单的药食同源的就能够解决你的困扰了。

痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经；继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。假如「大姨妈」来得突然，没有办法及时找到止痛药，也没可能通过食疗缓解，那该怎么办呢？其实也有一些「应急式」的痛经治疗方法，非常适合经期突然来袭时使用，能达到很好的缓解效果。首先如题主所述，并没有办法判断是哪一种痛经，暂且定义为原发性痛经。其次，在不能确定的情况下，不能轻易服药，无论是中药亦或是西药，是药三分毒，并不是只有在服药的情况下才可以治疗痛经这种症状的。首先我们需要一个正确的护理方式。1、保暖、忌食生冷和刺激性食物

最方便最实用的缓解痛经的办法是用热水袋敷肚子。用开水冲热水袋，贴著肚子捂著，让肚子暖起来，这么做可以很大程度上减少痛感。

2、尽量不要碰凉水

喝红糖水。要用滚烫的开水冲泡红糖，一日喝2次或3次，能明显缓解疼痛。除此之外，开水要勤喝，勤上厕所。

3、关于洗头和洗澡

人们常说经期不要洗头、洗澡什么的。可对于夏天我们是怎么都忍受不了多天不洗的。经期是可以的但是一定要保持浴室的温度哦。关于洗头：在洗头的过程中对头皮进行按摩，但在按摩时，要保持你头皮上的温度是热的（就是按摩是，要不断淋热水在头皮上），按摩3到5分钟就好了，在洗完后，要立马吹干。关于洗澡：切忌盆浴哦，因为经期抵抗力弱，宫颈口扩张，盆浴会增加妇科炎症的风险的。在洗阴部时，不要用沐浴露，要用专业的阴部清洗液。在洗完后，要立马擦干身上的水分穿好衣服。

4、使用痛经贴

长期有痛经症状的女性可以准备一些痛经贴在月经期随身携带，以备不时之需。

5、经期的情绪

来经期前和经期中据说情绪就会不好。有段经期情绪不稳定，导致了例假来了特别痛，还来的不规律。医生说：是因为来经期情绪波动太大，造成经期的扰乱。因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏。在止痛药和中医传统绿色健康治疗手段之间，我们还是要做一个正确的选择的，例如中医治疗手法中的艾灸、穴位敷贴治疗等等都对痛经有很好的治疗效果。

题主没说什么原因痛经，所以无从所知身体情况。

吃药治疗痛经，只是治标不治本！

关键是看你吃什么药了！

基本上吃西药没用的

要是吃中药什么益母草之类的只能起到缓解的作用

同样治标不治本

我给人治疗痛经都是做艾灸

温经通络，活血化瘀。

痛经多半是原发性和继发性，搞清楚是那种，原发性的痛经其实任何疗法都没有效果，只能缓解疼痛，实在忍不住吃止疼药也是可以滴，这种多半生完孩子，体质激素改变多半会好，或者缓解，比如我，就是这类惨的人，高中时候几次因为痛经被男同学背去医院，丢人！但是依然被背回去！！继发性的少吃寒凉东西，宫寒导致子宫淤血，不要露出各种小蛮腰，觉得好看，还是忍忍，否则你就忍著痛经，不要吃中药，推荐和一款茶《金巢暖舒茶》，10味药食同源配比的，无副作用，长期喝可以改善宫寒，还是有效果滴~~~

痛经主要是由于气血亏虚所致，一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，见效快，疗效确切，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草治疗，许多患者治愈后不复发。这些传统中药配合使用可以补气养血，平补阴阳，从而达到气血双盛，标本兼治，对痛经有非常独到的治疗作用。

我是喝的人家磨好的中药粉来的，回来冲冲就可以喝，里面具体有啥我也不太清楚，反正喝个一两个月就减轻了

如果是月经要来之前的三、五日，肚脐下部先痛，而且疼的程度像刀子刺私的，流出来的像黑豆汁一样的东西，可以服用、痛经调理化湿汤。

如果月经来前腹部先痛好几天才来，来的月经大多紫黑色血块的，可以服用痛经调理通经汤。

若是月经来了小腹疼痛，可以服用痛经调理调汤。要是小腹冷痛，用热毛巾敷一会可以缓解的，可以服用痛经调理温经汤。

上面几种都是很对症的，非常管用， 如果觉得熬药麻烦，或者不会熬药，觉得恐惧中药的味道不好，也可以使用颗粒的，开水冲泡即可服用。如果药房买不到的，可以上淘.宝看看。痛经，除了平时养成良好生活习惯外，饮食也是至关重要的。比如在月经期间不要贪凉。

所谓对症下药，看患者症状，表现，才可知晓如何调理
可以试试食疗，喝这个效果还不错，我现在就在喝

有好几种类型的痛经，对症下药！！

我是喝红花不痛的。
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