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小孩子練習傳統武術，扎馬步從幾歲開始合適？

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扎馬步是否對實戰能力有真正意義上的幫助？

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輕微O型腿可以練習太極站樁嗎？

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早上練習蹲馬步時為什麼會有便意？

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『台中 晴美 GYM Green Power健身房』勤美會館-單次消費150、不綁約、免年費、免教練費、假日親子班喔

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