聲樂里的狗喘氣練習,是在鍛煉腹式呼吸的習慣,還是在鍛煉橫膈膜力量?
如題,還有,練習狗喘必須伸出舌頭嗎?
其實很多朋友不停的練習狗喘氣,但很多練的都是錯的,比如漏氣嚴重的。
然後造成練了之後,唱歌中完全用不到。
其實狗喘氣在練習的時候要清楚目的,要清楚我練的東西,在我發聲時,完全用的到。
打開做好,深呼吸橫膈膜下降這些就不羅嗦了,會鍛煉到腹式呼吸,還會鍛煉到被動換氣
在練習的時候要有
胸口支點控制感 (喉位的穩定與胸口力量點的結合),吸氣打開後,要有胸口支點向下找腰腹氣息的感覺(嘆氣的用力方式)。就是狗喘氣時候,胸口有控制氣息的感受,這樣腰腹的氣息支撐感就會有。而不是漏氣、泄氣的感受。這樣可以用同樣的方式直接轉換為正確的發聲練習。
伸出舌頭其實我覺得是為了防止壓舌根或者防止舌頭阻擋通道,其實舌頭輕抵住下牙內側,鍛煉舌頭中間肌肉的力量,是有助於在發聲時打開,以及有利於咬字更清晰一點吧,也防止舌頭後縮。
狗喘氣一般練習是幾個層面的功能
1 呼吸狀態與路徑,也就是橫膈膜與氣息得自然調動關係,熟練後不容易因為吸氣而緊張。
2 橫膈膜的彈性,橫膈膜下潛的深度影響整體氣量,而彈性則影響氣息與聲帶的對抗東西和一些節奏重音高音的使用。
狗喘氣的練習方式很多,也有其他的變種(比如我專欄中的鼻子狗喘氣的版本),不同的做法功能也會產生差異,看偏重點。但,舌頭吐不吐一般影響不大。畢竟狗喘氣是橫膈膜相關的練習。
力量,對跳音有幫助。
鍛煉橫膈膜力量
腹式呼吸
所以,如何在橫膈膜不參與的情況下,做到呼吸的呢?(不論你哪種呼吸辦法)
將是題主應該理清的首要問題。
1.氣泡音+2.弱延音+3.抬頭張嘴+4.狗喘氣+5.搖震下巴+6.口部操
基本功不限時間不限空間每天練
我有時候練時間長了會胃痙攣,就是間歇性肚子痛。有人知道怎麼回事嘛,是因為頻率太高嗎
狗喘氣最主要是要讓腹部肌肉快速且有力地收縮。伸不伸舌頭並不是狗喘氣的主要關注點。
感謝巔峰聲樂馬藝吖邀請。
不是常用的鍛煉腹式呼吸的,真正有效率的鍛煉腹式呼吸習慣是慢呼吸。
橫膈膜力量,也不是。
狗喘氣,實際上是在鍛煉快速的呼吸反映能力。
正常人呼吸是慢呼慢吸。
而慢呼慢吸,在聲樂里不合適,需要的是慢呼急吸。一瞬間就把氣吸滿。
吐舌頭根本毫無意義。我從來沒有在聲樂教學裡,見過要求狗喘氣要求把舌頭吐出來的流程,無論是我自己以前的經驗,還是在其他老師那裡。
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