所有事情無一順心,真的有點撐不住了,想逃避又不知道能逃到哪裡去


這也就算是最低谷了,也不會比這樣在次了,起來努力解決問題


不知道你的具體情況,你可以先轉移注意力,可以旅遊,可以看看喜歡的書和電影,也可以去外面晒晒陽光,跑跑步,有助於緩解壓力。

至於不順心的事兒,每個人都會有很多不順心的事情,這是很正常的,過段時間再想想,可能就不在乎了,你想想十年前讓你不順心的事兒,可能都不記得了。所以你現在遇到的困難,十年後你也不會在乎的。

如果你實在覺得難過,可以尋求心理醫生或者身邊人的幫助,多和朋友說說話。


轉移注意力真的很好用的哦~

去做你喜歡的事情,看喜歡的偶像的live,這些都可以。只要是你喜歡的。

加油!


找個好朋友討論一下目前面臨的問題,沒有過不去的坎坎


無論如何你要堅持活下去 生活很美好 不要想不開啊


謝邀。我目前也是這種狀態,但是再苦再難 生活總是要繼續。可以多看書學習轉移注意力。不要想太多。生活多是不易,也請不要怠慢自己。


遇到事情 沒辦法逃避的 只能心平氣和的去面對


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